

15wからつわりが始まり偏りすぎて栄養が気になります! サプリや薬が苦手なので飲み物とか食べ物で 赤ちゃんに栄養がいくような、おすすめあれば教えてほしいです😢 牛乳系もお肉も魚も摂れず栄養やばいと思います😢
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じゃがいもとひき肉のオムレツ ミネストローネ 洋風な味付けの白身魚(焼くだけ) なんですが、これにミートソーススパゲッティはくどいですか? ご飯の方がいいでしょうか😃?
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- 1







15wからつわりが始まり偏りすぎて栄養が気になります! サプリや薬が苦手なので飲み物とか食べ物で 赤ちゃんに栄養がいくような、おすすめあれば教えてほしいです😢 牛乳系もお肉も魚も摂れず栄養やばいと思います😢
じゃがいもとひき肉のオムレツ ミネストローネ 洋風な味付けの白身魚(焼くだけ) なんですが、これにミートソーススパゲッティはくどいですか? ご飯の方がいいでしょうか😃?