「体操」に関する質問 (608ページ目)
頭では分かっていても、心がついていきません。 R2.2.22が予定日でした。 大安だし、覚えやすいし、この日に出産したかったです。 36wから毎日8kmウォーキング、37wからはスクワットも追加したり雑巾がけをしました。 38wからは階段(ショッピングモールを6階分昇る×3)、骨盤体…
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頭では分かっていても、心がついていきません。 R2.2.22が予定日でした。 大安だし、覚えやすいし、この日に出産したかったです。 36wから毎日8kmウォーキング、37wからはスクワットも追加したり雑巾がけをしました。 38wからは階段(ショッピングモールを6階分昇る×3)、骨盤体…