「スムージー」に関する質問 (67ページ目)

妊娠7週目です。葉酸がいいと言われますが、毎日、小松菜とバナナのスムージーと、納豆1パック、生野菜のサラダを意識的に食べています。それでも、葉酸サプリをとった方がいいのでしょうか？葉酸サプリは飲まなかったけど問題なく育ったという方、妊娠の時に食生活で気をつけて…

骨盤矯正、下半身痩せに効果があるレギンスなどありますかー！？😉💗 あと、授乳中でも安心して飲めるダイエットサプリやドリンク、スムージーなども教えて下さい🙏🏽😇 自分で色々調べるとたくさん出てきて目移りしてしまい、なかなか購入に行かず…悩んでます(T_T) 本気で痩せたくて…

骨盤矯正、下半身痩せに効果があるレギンスなどありますかー！？😉💗 あと、授乳中でも安心して飲めるダイエットサプリやドリンク、スムージーなども教えて下さい🙏🏽😇 自分で色々調べるとたくさん出てきて目移りしてしまい、なかなか購入に行かず…悩んでます(T_T) 本気で痩せたくて…

毎朝スムージー系飲んでらっしゃる方いらっしゃいますか？ オススメありましたら教えてください(о´∀`о)

産後なかなか痩せません(つд⊂) 出来る限りの事はいろいろとしました。 ・踏み台昇降 ・骨盤矯正 ・もやしダイエット ・夜ごはん抜き ・レッドスムージー ・体操 などなど。 年末から2〜3キロは痩せましたが、そこから行ったり来たりして全然落ちず… 産後…

ダイエットのことです 酵素とスムージーってどっちの方がいいんですか？ それとオススメのものとかあったら教えてください

授乳中でも大丈夫なスムージーでオススメありますか❓

産後ダイエットについて質問です！🐷 ストレッチ、スクワット、軽いエクササイズ、 1時間くらいベビーカーで散歩したり お菓子は控えめにしてサラダ食べたり 夜は置き換えでスムージー飲んだり、、 いろいろやってみてるんですが なかなか体重が落ちません😫 今のところたったの1…

最近、野菜があまり取れてないので 野菜を買いだめして冷凍保存し、スムージーでたくさん摂取しようと思うんですが、 冷凍したり、ジューサーにかけることによって 野菜の栄養分が抜けてしまったりしますか？😱

みなさんいつ頃からいつまで悪阻ありましたか？(><) できれば案外早く終わったー👀！！！ っていう話を聞きたいです(><)💓 😭✨希望の光少しでも私にください😭✨✨✨✨ 私は4w終わりから悪阻が始まり、 明後日からやっと7wですが、 日によりけり時間帯によりけりで 体調がよかったり悪か…

ほぼ毎日、スムージーを飲んでいます🥛🙂 野菜、果物、みなさん何を入れてますか❓❓

生後８ヶ月です！ 離乳食で豆乳を使ってみたいのですが 最初どのように与えたら良いのでしょうか？(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ) それと離乳食でスムージーを飲ませるなら どのくらいの量ならあげてもいいのか教えてください♡

妊娠していれば4〜5周目に入ったところです。 一昨日、突然の悪寒と、39度台の高熱に見舞われ、 一日で解熱、と思ったら今度は下痢と嘔吐に見舞われ、 友人の結婚式にも参加できず、 散々な日々を送りました。 インフルは陰性だったのですが、医者に言っても詳しくは分からないと…

朝だけスムージーされている方はいますか？来月から仕事復帰しますが、朝は忙しいしダイエットもしたいので、朝食をスムージーにしようと思っています。6時半スムージー、12時半昼食となり間食する時間はありません。朝だけスムージーは体に悪い影響などあるのでしょうか？💦

自家製スムージーを作っている皆さん！おすすめレシピ教えてください！飲みやすい甘めのものが嬉しいです😍お通じ解消にスムージーを作りたいのですが、ネットで調べるとレシピが豊富すぎて選びきれません😭💦そこで、これ美味しかったよー！というものを教えてもらいたいです🤤💕苦手…

出産してから10キロくらい減りましたが妊娠する前の体重に戻りたいです😩 164センチで、、、 子供がお腹にいる時75キロ→今65キロ→妊娠前53キロ 置き換えダイエットしてみたいんですが、スムージーとかで置き換えダイエットしてる方いますか？ スムージーだけじゃなくて置き換えダ…

健康のためにスムージーを飲み始めたいと思っています＊ なるべく野菜を多く摂りたいのですが 野菜を多めに使ったスムージーのレシピを知っている方いましたら教えてください😊

便秘なんてなったことなかったのに妊娠してから便秘気味でイライラします(；＿；) かかりつけで相談するとマグネシウムを処方してもらえ、少しは出るのですがそれでもスッキリした感覚にはなれません。 毎朝バナナ＋豆乳＋はちみつのスムージー飲んでますが効いてる気がしませ…

※汚いお話になるので気分を悪くさせてしまったらすみません… ここ最近多少の気持ち悪さはあるものの 吐くこともなく食べれる物も増えて つわりも落ち着いてきたんだー☺️と思っていたら サンドイッチとグリーンスムージーを朝ご飯に食べてから今日はずっと気持ち悪くて 夜ご飯の…

2才3ヶ月の息子が野菜嫌いで困っています😓これまでに、ニンジンや玉ねぎを細かく刻んでコンソメ味のスープにしたり、牛乳とバナナと小松菜のスムージーをあげてみたりしましたが、一口口にした途端べぇーっと吐き出します😂 同じような方、どのような工夫されてますか？また子供…

産後2ヶ月ですが全く痩せません😭 母乳よりの混合なのですが、退院してから1キロも痩せず過去最高体重です😅 祖母の家にお世話になっており、祖母が食事も用意してくれます。 ダイエットのために１食置き換えダイエット(スムージー)をやろうかな！と言ったらですが祖母から「置き…

ダイエットで置き換えとかしてる人いますか？ オススメのスムージーとかあったら教えてほしいです(^^)

妊娠中にくみっきーのスムージー飲んだ方いらっしゃいますか？？ 妊婦にもいいと書いてあったのですが、本当にいいのか不安で…。 体重が増え過ぎているのと、栄養を取れるなら飲みたいなぁと思っています😢

ブレンダーについて相談です。 離乳食に向けてブレンダーを購入しようと思っているのですが、普段の料理にも使いたいと思っています。 ⚫︎離乳食作りの時に煮た野菜がまだ暑くても使いたい ⚫︎スムージーを作る時に冷凍の果物や氷を入れたい ⚫︎みじん切りをしたい ⚫︎生クリームも…

うちの旦那はサッカーチームスタッフが仕事です。夢だった仕事をやっと転職できたみたいです。私は旦那の前職で知り合って、今も私はそこで働いてます。 聞きたいことはサッカーチームスタッフで働いてる旦那さんの方はいらっしゃらないですか？夢を叶えての仕事なので、一生懸命…

明日で妊娠7ヶ月になる初マタです。 ここ数日あまり食欲がなく、お腹もあまりすきません。 だからといって何も食べないわけにもいかず、野菜を入れたスムージーは飲むようにしていますがそれで満足してしまいます。 妊娠7ヶ月で食欲が急に衰退することとか、そうゆうときどうす…

今度、出産祝いにブレンダーかミキサーを買ってもらおうと思ってます。 おすすめのものありますか？ どこがいいか教えていただけたら嬉しいです♡ 用途としては離乳食作り、スムージー等です。 使いやすくて、手入れも簡単なもの、出来たらあまり高価でないものがいいです。 ちな…

🍞先月から朝ごはんは毎朝 食パンとスムージーです🍞 それ以前はカップスープとスムージーでした。 最近なんだか太ってきて、 やっぱパンが太りやすいから ご飯に変えた方がいいのか考えてます💦 みなさんはどうですか？ どう思いますか？ カテ違いでしたらすみません💦

スムージー作ろうと思って リンゴと あと何入れようかな？🤔 キウイかバナナか… 誰かいい案ください(°▽°) 調べたけど小松菜は流石に飲めない😂笑笑

ダイエットを始めて2ヶ月。 全然体重が落ちません。 むしろ昨日体重を測ったら200g増えてました… もう何をしても痩せない為心が折れそうです😭 ・すっきりフルーツ青汁 ・すっきりレッドスムージー この2つが気になっているんですが、実際使用された方いますか？ どんな感じだっ…