

妊娠13週、食生活について 5週から11週までつわりが酷く、検診時毎回ケトンが降りている状態でまともに食事が出来ず、ジュースと具無し味噌汁で乗り切りました。 その為か胃が小さくなり、落ち着いた今でも食事量が少ないです。 12週頃からつわりが落ち着き、やっとご飯がまと…
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明日の朝ごパン用に おから米粉パン 🤤🤍 グルテンフリーでダイエットにも良いし 子供達にも好評だった〜♪♪ そして離乳食4種類作って 夜は習い事だからチーズインハンバーグ&アジの唐揚げ あげといた✨️
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