産後ダイエット(ボディメイク)についてアドバイスお願いいたします🙏 1人目妊娠中期までは体重増加が割と目標値だったため、油断していたら最終的に20kgも増えてしまいました💦出産後は一時期、元の体重+3kgまで減りましたが、卒乳したら+9kgになってしまい、その体重で第二子を…
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まだ5時…あと1時間寝かせてから朝の授乳したかったけど、👶泣いちゃったしおっぱいがパンパンにはってて痛かったから飲ませちゃった〜 もう9ヶ月なのにいつまでおっぱいはるの〜😭😭
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今日から妊娠8ヶ月、妊娠後期に入りました。 今朝から突然胸がパンパンに張ってます😭まるで産後のように、重たくてパンッパンです😢 同じようになった方いますか?上の子の時にはなかったのですが、、😭
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