「スクワット」に関する質問 (81ページ目)

38週6日　初産です。 前回の検診から子宮口1センチで赤ちゃんも少し降りてきていると言われて今回も全く変わってないとのことでした。 週４以上10,000歩以上歩いたり、スクワットも気が向いた時にしてます。ですが最近下腹部痛も全く無くなってしまい生まれる気がしません。 計…

陣痛ってほどの痛みじゃないけど 日常生活かと言われたら違うな〜 くらいの状態で病院きました！ 子宮口は2センチ、痛みは軽くなりました笑 でも違和感はあるな〜という感じ 今22時で、0時過ぎに一応もっかい内診すると言われました！ それまで皆さんなら寝ますか？ 進ませる…

産後に足の付け根の外側（何らかの筋）が痛む方いませんか？ 弾発股みたいで、股関節らへんを動かすとコツコツ鳴ってたのですが、最近は鳴らずに痛みます。 体操座りをしてる時に足を曲げたまま内側に動かしたり、スクワットで、下に沈んだ時に痛いです。 一度整骨院に行った時…

妊娠中の運動について🚶🏻‍♀️ 現在35週です。切迫等指摘はなく、妊娠前から体重は+8kgほど。ここまで順調に来れ嬉しい限りです。 予定日が元旦なんですが、できれば予定日超過は避けたく…やれる事はやろう！と意気込んでます😅 1.整体師リュウさんの安産体操+スクワット 2.マタニ…

自分に対する愚痴です。乱文長文なのでスルーしていただいて大丈夫です💦批判的なコメントは避けていただけると助かります。 39w3dの初産です。一週間以上前から前駆陣痛があり、週に1回程おしるしのような出血もあります。先週は前駆陣痛が夜だけでしたが、今週からは昼間もち…

38w3d、子宮口全然といわれ🤣先週の検診ですでに2800あったからもう産みたいなー！！(隔週エコーのため今回はグラムわからんかった…) やっぱりウォーキングとかスクワットかな…

愚痴ですいません🙇 実家に帰ってきてからストレスがすごくここで吐かしてください。 先週37wに実家からの方が産院が近いし車もあるため帰ってきました。 祖母の家も近いため今まであまり会えてなかったので散歩がてら家にもよく行くのですが、会うたびもっと歩け、階段の登り降り…

やっぱり子宮口開いたりするとおりもの増えるのがふつうなんでしょうか？ おりものの量変わらずに陣痛きた、とか産まれたって方いますか？？？ もうすぐ予定日でスクワットやらウォーキングもしてるけどまったく前兆がなく、、、気持ちが持たないです

今まで毎朝散歩してたんですがここ最近面倒くさくなりました😫笑 土日は家族で公園行って散歩したり、家にいるときはスクワット20回×3セットしたりしてます🥹 夜中なかなか寝れないし、陣痛待ち疲れたし、もうゆっくりしちゃっていいですかね🤣🤣🤣

38週3日の妊婦です。 1人目40週、2人目40週3日で出産しています。 次 3人目なので早く産まれるかなと思っていてのですが 今日の検診で子宮口開いてないと言われ全く進んで いないと言われました。 毎日ウォーキング、スクワットしているのですが お腹が張る事がほとんどありませ…

5分間隔の陣痛来たんですがまだ弱くて、子宮口も1cmしか開いてません💦 内診グリグリとその後の内診で2回出血ありました。 歩き回って少しだけ張り強くなって間隔は変わらず。 スクワットしたりしてますが、まだかなー。 経産婦、4人目だけど、この子が1番なにしても出てこないw…

28週6日の妊婦です。 今の時点で妊娠前より体重が６キロ増加しているのですが、これは太り過ぎでしょうか？😢 ほぼ毎日1時間の散歩やYouTubeなどで妊婦でもできる運動（スクワットや有酸素運動など）やヨガをしているのですが、毎日体重が増えていくばかりです🥲ご飯も食べすぎない…

胎盤が劣化してきてると言われました💦💦💦 今日の検診のエコー中、ちょっと見づらくなってきてる〜胎盤が劣化してきてるねぇ、そろそろ産まれてきて欲しいなぁ と言われました🥲 劣化してくると血流が悪くなるらしいのですが38週で劣化って、、💦 同じような方いますか😰？ それと早く…

陣痛待ちの人なにか してることありますかー？😊 あと出産終えた方にも質問です！ 予定日は12/18なんですが 年末にバタバタするのを 被せたくないのと 私自身小さいので 赤ちゃんも小さめで産みたくて 雑巾掛けしたりウォーキングしたり スクワットしたりしてますが これ効果あっ…

焼肉の後ドデカミンのんだらおしるしらしきものきて ジンクス信じてなかったのにそれだけで信じきって 湯船浸かって階段上り下りとスクワットしたけど 全然張ることも無く前駆もなくただただ胎動が痛いだけ🤣

陣痛が来やすくなる方法教えて下さいm(_ _)m 36週でシロッカーを抜糸して、今は子宮口2cm開き、赤ちゃんは下がってきて、3日前におしるしと今は粘液栓が出ています。 お腹はよく張りますが、全く痛くなく何ヶ月も安静にしていたので、37週に入った昨日から1時間以上の散歩や、…

陣痛来させるために、スクワットって結構効きますか？🤣 子宮口3センチ開いてます！

1人目の時もそうでしたが お腹が張る事がほとんどありません。笑 たくさん歩き続けた時は張りますが 日常生活では張る事がないのですが子宮の収縮が悪いのでしょうか？😅 1人目出産直後も子宮の収縮が悪く収縮の点滴3回連続で打たれました。 今回2人目は1人目と同じ大きめなので …

明日から39週に入る経産婦(3人目)です👶🏻 1人目の時は予定日超過(11日)で自然分娩 2人目も予定日超過(2日)で自然分娩でした🥺 3人目も予定日超過しそいな気がして、、、 早く産んでしまいたいですが、陣痛怖くてスクワットやら階段上りは特にしてません😅💦笑 やはりやれば陣痛く…

明日で予定日なんですが、火曜日に産科行ってきたら先生にまだ子宮口開いてきてなく降りてきてないね。と言われました。初産だから遅れるのかな？ ここの方で、初産の人で予定日通りに産まれた方居ますか？？ そして、スクワットや散歩今頃になってやってますか？明日予定日なん…

38週2日です！ 今日の内診では子宮口しっかりしててまだまだだねと言われてしまいました😂💦来月上の子の発表会もあるから11月中に産みたいのにー‼️お腹の張りもまだそんなになくて、たくさん動いても出てくるのは赤ちゃんのタイミングだからあんまり変わらないよと先生に言われて…

予定日超過中の初産婦です。（41w2d） 20日から痛みが出て一度入院したんですが朝遠のいてしまい退院しました。 夜中何度も痛みが出たのでアプリで測ったらまばらだったり朝方遠のいてしまったので 今日、自然な陣痛を起こしたくて日中、スクワットや階段上り下りをしていました…

昨日で37週！今日の検診で3300ｇごえ！いつでも産まれておっけい！って感じだけど 頭も全然下がってない感じだからまだ産まれないね！ 次の検診で内診しよっか！ で今日は終わりました笑笑 確かにお腹は全くもって下がってない。 どんどん歩いてくださいって言われました 来月の1…

明日で正期産です✨ 前駆陣痛もおしるしもなくお腹の張りってなに？状態。 スクワットや猫のポーズ、おっぱいマッサージは産院でしてくださいと言われたからしてるけどこれなんの効果？？？状態。 完全破水ならまだしも高位破水なら気づくのか？？レベル。 ほんとに産まれてく…

産後４０日でまだ悪露が続いているのですが、 筋トレなどはまだやらない方がいいのでしょうか？ 完全母乳ですが体重がまだ6キロも戻らず、 着られる服もなく…🥲 スクワットや足パカなどやると少し量が増えた気がします。

（長文ですみません。初産の方にご相談させて頂きます！ 経産婦の方は初産の時どうだったかお答えして頂けると助かります！） 41w1dの予定日超過中の初産婦です。自然分娩の予定です。 予定日は11/15でした。 20日からおしるしが出始め、その日から生理痛の痛みが続いてます。 …

臨月でスクワットしてる方！！1日にどのくらいやってますかー？

内診で、頭もまだ遠いいし、子宮口もまだ開いてないね〜〜 と、言われだけど意外とすぐ生まれたよ!って方いますか？？？ 運動やら掃除やらスクワット、散歩、色々やってみたのに今日の内診ではダメダメてした、、、 早く産みたい！！！赤ちゃん次第なのは重々承知！！ 希望が…

赤ちゃんのあやし方についてです。 赤ちゃんって抱っこされて スクワットすると喜ぶ子が多い 気がするんですが、 脳が揺れないんでしょうか😭💦 揺さぶられ症候群心配です。？

息子は1歳3ヶ月ですが、やっと一人でスクワット状態から立ち上がったくらいで、まだ一歩を踏み出せていません。 伝い歩きは毎日しています。 いつ歩けるようになるか少し心配です。