「スクワット」に関する質問 (81ページ目)

陣痛の前兆を教えてください！ 正産期に入ってからスクワットしたり 骨盤のストレッチしたり お風呂、トイレ掃除したり オロナミンC飲んだり焼肉食べに行ったり どくだみ茶飲んでみたり 陣痛のジンクスはほぼ試しましたが おしるしも前駆も無い、、、 赤ちゃんには毎日 「お外怖…

バランスボールを卒業するにはどうしたらいいでしょうか？もう完全に依存してしまっています😭 8ヶ月になったばかりの男の子です。 寝返りをする前は時間はかかりますがトントンで寝かせていたのですが、寝返りを覚えてから回転してしまって寝てくれなくなりました。 そして、ス…

片乳拒否 2ヶ月半頃から右乳拒否が始まりました 大きく産まれたので産まれた時から 吸う力がすごく退院の日には110ほどのめてるくらい 上手に飲んでくれてました。 そこから完母でいけてたのですが、 2ヶ月半から右に持ち替えただけで 反り返って泣き出したり 抱き方を変えたり…

【陣痛待ち🤧】 38w1dで初産です！長くなります。 妊娠中期からお腹の張りと子宮頸管の短さから薬を飲んでいましたが、産休に入った36wのタイミングで薬をやめました。 薬やめたら早めに降りてくるかな〜？と思っていたのですが、なかなか降りて来ず、、、😭 また35wごろからは股関…

先月より体重が47.4平均が48.4平均になってます。。 一昨年、11月よりスクワット30回を毎日始め、 太腿の筋肉はついたとおもいますが、 1キロぐらい平均で増えてなやんでおります。。 158.5センチ31歳女性なんですが、 食事も気にして一月より白米を玄米にするなどタンパク質もと…

この寝かしつけ、辞めた方がいいでしょうか？？💦 生後3ヶ月の男の子を育てています。 日中抱っこでしか寝ず、もちろん寝かしつけも抱っこなのですが、縦揺れ好きな息子でスクワットしてみたり歩いたり、すぐ寝てくれる時もあれば30分以上寝てくれないことも多々…。 数日前、毎…

先月より体重が47.4平均が48.4平均になってます。。 一昨年、11月よりスクワット30回を毎日始め、 太腿の筋肉はついたとおもいますが、 1キロぐらい平均で増えてなやんでおります。。 158.5センチ31歳女性なんですが、 食事も気にして一月より白米を玄米にするなどタンパク質もと…

スクワット30回でも毎日やれば 効果ありますかね？😂

【産後痩せやすい時期は6ヶ月まで】とよく聞きますが…🤔 妊娠関係なく 元々ついていた脂肪も落ちやすくなるんですかね…？？😂 出産後、妊娠前の体重 －3kgです。 ダイエットをしようと思い、食事や運動(赤ちゃん抱っこしながらスクワットや寝ている時に少しの腹筋程度です💦)気を付…

2人目妊娠中の経産婦です。 今日で38w1dなのですが全然産まれる気配がありません😅 37週の健診では内診もなく、子宮口がどれくらいなのか全く分からない状態で毎日ソワソワしてます。 足の付け根が痛んだり、恥骨痛、胎動が前ほど感じなくなったなどはあるのですがおしるしもまだ…

現在、生後六ヶ月の赤ちゃんなのですが縦抱っこでスクワットじゃないと寝てくれません。 やっと最近寝返りができて睡眠退行なのかな？と思っているところなのですが大きめの子なので、重すぎて、大変です😢 同じような方いますか？これはずっと続くのでしょうか？？前までは抱っこ…

みなさん安産体操やスクワットなどは何週頃からはじめましたか？？🤔

初めての出産です今38週２日なのですが、赤ちゃんは下の方には下りてきてるらしいのですが、子宮口がまだ開いてもなくまだまだ産まれそうにないって言われました！運動はウォーキングのみで、ここ１週間毎日だいたい5千歩から8千歩くらいです。もっとスクワットしないと産まれな…

４分間隔で３センチ開いてたし入院になったのに遠のいちゃったー😭 入院したけど遠のいた方、スクワットとかしたら陣痛来ましたか？ 最初は張りもいい感じだったのにだんだん弱くなってきてモニターつけながら寝落ちしそうだった😭

35週4日目の経産婦です。 スクワットや安産体操など、出産に向けての運動はもう始めて大丈夫ですかね？？🤔 胎児体重 推定2300g、気になるのは私の貧血があることくらいです…！

35週です。そろそろ運動したほうがいいですかね スクワットとか、散歩とか 張りが多い気がして、積極的には動いていません。 最低限の家事して倒れてます。 みなさんあえて動くようにしていますか？

もうすぐ35wなのにまだ子宮頸管4.9cmもあります、、、 先週まで立ち仕事していて1日5000歩以上歩いてて張ることも多かったのにずっと4.5〜5cmキープです。 この時期に長いと予定日超過しやすいとかお産が長引くと聞いてビビってます。 1人目は仕事してなくて毎日ぐーたら生活し…

明日で38wです👶 スクワットや踏み台昇降、ラズベリーリーフティー オロナミンC、焼肉等色々試してますが 陣痛来ません。。 38w中に産みたいのですが 予定日過ぎそうな気が。。😭💧 恥骨痛、股関節、腰の痛みがひどくて限界です泣 切迫早産だったのにいざ産まれていい週数になった…

16時間ダイエットをはじめました！ それに加えてドライヤー中にスクワット100回してますが ダイエットに意味あるでしょうか？ 足が鍛えられるだけになりますかね？😭 ウォーキングやランニングは育児仕事の兼ね合いで時間なくてできないです...

内診のグリグリ後38w 子宮口1cmで軽くしとくねとしてもらった！ ↓ その日の夜茶色いおりもの！おしるし？ ↓ 次の日ほとんどおりものですら微妙に出てない感じ？ 茶色いおりものはほんとにポテポテとつくくらい。。。 、、その日の夜お迎え棒に挑んでみる！ ↓ お迎え棒後、茶色い…

昨日に少量の破水をして入院２日目の37週５日の妊婦です🤰🏽 今日は朝に子宮口を広げる為のバルーンを入れそっから促進剤を1時間おきに飲み薬で服用し陣痛を起こすという形で過ごしました💦バルーンを入れてから少しずつ痛み始めてきましたがでも我慢ができる生理痛程度の痛みでした…

《臨月の運動🏃》 予定日2月11日👶🏻 今日の検診で、子宮口3cmと言われたのですが もう少し赤ちゃんが下がって来てくれないと陣痛には繋がらないなぁと言われました。 毎日スクワットとストレッチ 娘と全力でエビカニクス踊ってみたりしてます!! 加えて、階段の昇り降りを追加し…

もうすぐ生後2ヶ月になる女の子ママです。 1週間ほど前から急に抱っこを嫌がるようになりました。嫌がるというのは、ただ泣くだけでなく、顔を真っ赤にして仰反って嫌がります。今までそんなことなかったのに急なことで驚いています。 色々と調べて、横抱っこが嫌になったんじゃ…

毎日1万歩歩いて、スクワットも朝昼晩してますが全く兆候がありません😭 待つのに疲れました💦 おしるしや、おりものの増加すらないです。 すこーし前駆陣痛っぽいチクチクがたまにあります😅 みなさんはどうでしたか？

低月齢の子の寝かしつけについて 夜、生後約1ヶ月半の子一人で寝かせても良いものでしょうか。 一戸建てに住んでいて2階リビング、3階寝室です。 リビングでの娘は抱っこ(スクワット付き)でないと寝てくれず、電動ハイローチェアもありますが置いた瞬間に起きてしまいます。そ…

前駆陣痛だと思われますが💩が常に出そうな感覚に襲われます。笑 早く本陣痛に繋がってほしいところで毎日期待しては絶望して寝ての繰り返し。子宮口は１センチとのことでした。もう38週に入ります。毎日運動を欠かさずにしていますが、全然赤ちゃんおりてこないし💦早く産みたいの…

40w0d、予定日当日の初産婦です！ 夕方にも7.8分間隔のお腹の張りと痛みがあり 質問させていただいて病院に連絡したのですが 耐えられる程度の痛みなら家で様子見と言われました💦 それからお風呂に入ったり家事やスクワットをして 本陣痛に繋がるように動いていて、 21時過ぎ〜…

もうすぐ生後４ヶ月の赤ちゃんを育てています👶🏻 生後１ヶ月あたりから寝ぐずりがひどいです😣 夜の寝る前はギャン泣き1時間、 昼寝も毎回泣き喚いて暴れたりそりかえったりするのを 必死で抱っこしてるスクワットして寝かしています💦 先日同じ月齢の子がいる友達2人と会った時に…