














私の体重管理を評価してください😢辛口で結構です! 現在32w0dです。 身長162センチ 体重(妊娠前)48キロ 1日の食事 【朝食】スムージー1杯(バナナ+小松菜+黒ごま+豆乳) 【昼食】和食中心。パンや麺は食べていません。ご飯は普通に茶わん1杯食べます。また、サラダか汁物か…
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- 妊娠32週目
- 32w0d
- はじめてのママリ🔰
- 5













私の体重管理を評価してください😢辛口で結構です! 現在32w0dです。 身長162センチ 体重(妊娠前)48キロ 1日の食事 【朝食】スムージー1杯(バナナ+小松菜+黒ごま+豆乳) 【昼食】和食中心。パンや麺は食べていません。ご飯は普通に茶わん1杯食べます。また、サラダか汁物か…