

























喉がとても痛くて、鼻もツーンとして詰まっています😢 妊娠中だと、うがい薬や龍角散、トローチとかしかダメですよね・・・。 このまま破水や陣痛がきたら、体力が残ってる気がしません💧
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ママさん自身の体調が良くない時や 疲れてる時の夕飯レシピ教えてください 簡単レシピやレンチンやレトルトのこれがおすすめだよとか レトルトなら常温保存できる食品がいいです
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