






















筋トレには身体を引き締める効果があると聞きますが、有酸素運動だけで痩せてもちゃんとお腹や太ももは細くなりますか? 筋トレしないと見た目の変化は出てきませんか?
- 体
- 運動
- 太もも
- はじめてのママリ🔰
- 4




愚痴です。 なんで旦那って休みの日は昼まで寝てるんだろう 私は休みの日でも朝からご飯あげたり、オムツ変えたり遊んだりしてるのに。全任せなのなに😇😇 まじで全体的にだらしないし親になれないのイライラするわ。
- 体
- 旦那
- オムツ
- 親
- ご飯
- はじめてのママリ🔰
- 1

筋トレには身体を引き締める効果があると聞きますが、有酸素運動だけで痩せてもちゃんとお腹や太ももは細くなりますか? 筋トレしないと見た目の変化は出てきませんか?
愚痴です。 なんで旦那って休みの日は昼まで寝てるんだろう 私は休みの日でも朝からご飯あげたり、オムツ変えたり遊んだりしてるのに。全任せなのなに😇😇 まじで全体的にだらしないし親になれないのイライラするわ。