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ママリ
間隔が短いと確かに分泌量は少なくはなります。
それを回数でカバーするのが「頻回授乳」です。
そのための頻回です。
たくさん出るようになったら頻回はしなくていいわけです。
完母を目指す場合、
授乳量が増えるのは夜間(22時〜翌朝6時頃)なので、
夜間にミルクを足すのは完母を目指すならやめた方がいいです。
昼間は母乳量が減るので、昼間にミルクを足して子どもと一緒に寝てください。
で、夜間はミルクを足さずに頑張ってください。
体調を崩すと母乳量は減ります。
完母になるまで外出は控える、人と会う回数を減らす等して体調管理をした方が完母になるのは早くなると思います😊
はじめてのママリ🔰
昼間より夜間を頻回にするのが効果的なんですね😭
今日からやってみます✊
ありがとうございます。