「サラダ」に関する質問 (877ページ目)



うーん。体重管理難しい… 数日で23wになります😣現在4.5~5㌔増加💦安定期まではほぼ増えずでしたがつわりがおさまり一気に増えました😱 ウォーキングして。 朝は大体ご飯、目玉焼き、納豆、味噌汁。 昼は雑炊、リゾットでかさましたり豆腐でかさましたり😭おかずは前日の残り。 …
- サラダ
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- 体重
- 👶k-r🍼chaman☆。.:*・゜
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うーん。体重管理難しい… 数日で23wになります😣現在4.5~5㌔増加💦安定期まではほぼ増えずでしたがつわりがおさまり一気に増えました😱 ウォーキングして。 朝は大体ご飯、目玉焼き、納豆、味噌汁。 昼は雑炊、リゾットでかさましたり豆腐でかさましたり😭おかずは前日の残り。 …