妊娠13週の方が、食欲はあるものの日によって食べたいものが変わり、フルーツが食べたいです。妊娠中にオススメのフルーツや缶詰めの食べ物について相談しています。
こんばんは！今13週です！
食欲は普通にあるのですが、妊娠してから
食べたいものがその日その日で全然違って、
なんでもいいや〜とかではなくて、
すごくハッキリこれ食べたい！となります😂
サラダ！という日もあれば チキン！という日もあれば、
たまにポテチ！！！と妊娠前は有り得なかった物まで💦
そこで、今は フルーツが食べたくて仕方ないのですが
妊娠中にオススメのフルーツ、またはやめたほうが良いフルーツありますか？？🍋
バナナとかよりさっぱりした物が食べたいです！
あと、
缶詰めの物は、体に良くないイメージがあるのですが
シロップなどでやはり良くないですよね！
同じように妊娠中フルーツ食べてた方、
オススメあれば教えてください😊
フルーツ
果物
- white(6歳)
コメント
mayuka
わかりますー！！
それを食べるまでは衝動が止まらなくて食べたら満足して次の日また別のものが無性に食べたいんですよね！笑
私はひたすらミカンなどの柑橘系のフルーツやキウイやイチゴを食べてた時期があります！
特にいちごは葉酸たっぷりなので妊婦にもってこいですよー❤️🍓
さく(21)まま
オレンジとかどうですか？？
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white
オレンジすっきりしますしいいですよね！
好きなので買いに行ってきます🍊
ありがとうございます！- 5月15日
ゆ
あたしもそうです！ハッキリ！って感じです（笑）
1人目のときちょうどイチゴの季節だったので毎日ほんとに毎日イチゴたべてました！（笑）
今日はみかんの缶詰がたべたくなってさっきみかんの缶詰たべてました😂（笑）あとはパイナップルだったりグレープフルーツだったりたべてます🧚♀️
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white
同じ方がいてびっくりしてます！
ハッキリ！ですよねほんとに！
やっぱりさっぱりしたフルーツが多いですね✨グレープフルーツいいですね！
缶詰も食べたくなったら だめじゃないですかね！😂- 5月15日
あだむ
いちごは、葉酸が含まれているので冬から春に食べていました。
今は利尿作用も高いスイカにしています。
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white
いちご、まだスーパーにありますし今のうちに買ってみます✨✨
スイカ！効果も意識されてすごいですね！✨
ありがとうございます！！- 5月15日
misap
フルーツ、めちゃめちゃわかります笑
妊婦さんにはリンゴとか、グレープフルーツがいいみたいですよ🤗
あと葉酸があるイチゴとか👌
私はゴールドキウイ、リンゴ、グレープフルーツのローテーションです😁
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white
共感してくださって嬉しいです！！笑
りんごもいいんですねー！✨
ゴールドキウイ美味しいですよね！
最高なローテーションですね😆
ありがとうございます！- 5月15日
30
バナナ、りんご、ぶどうが良いと聞いたことがあります。
最近セブンイレブンで売っている冷凍ぶどうを毎日食べています( ^ω^ )昼間暑いし手軽で美味しいですよ★
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white
そうなんですね！参考になります！
ありがとうございます！
冷凍ぶどうなんてあるんですか！✨
セブンイレブン近くにあるので
明日早速行って見ますー！
ありがとうございます😊- 5月15日
よこり
私もそうでした(＞＜)
家に無いものでも、食べなきゃ気が済まなかったので、わざわざ買ったりして食費が高くつきました😅
私は梨を１日１玉食べてました！
林檎より水分が多くてサッパリする気がするので^ ^
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white
同じ方がたくさんいらっしゃってびっくりです！✨✨
そうですそうです！意地でも食べたくて必ず買っちゃいます！笑
梨！！！！！！！大好きです！
忘れてました！ありがとうございます✨でも今の季節は、まだないですかね😭- 5月15日
white
そうなんですよ！それですほんとに！笑
共感してくださってびっくりです！
柑橘系いいですね✨✨
フルーツ安くはないから 妊娠前は買うこと少なかったけど、この際いいかなーと思っちゃいます😂
いちご！そうなんですね！ありがとうございました💓
mayuka
フルーツもヘルシーに思えますが果糖がたくさんなので、妊婦健診の前に食べると尿検査で糖がおりて引っかかるかもです💦
食べ過ぎも気をつけてくださいね😋
white
なるほど！すごく参考になります！
気をつけます！ありがとうございます😭✨