コメント
森の人
めっちゃヘルシーやとおもいます😁
mmmmmm
健康的でいいと思いますよ♥️
私なんてもはや体重17キロ増加してますwww
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くじら☆
良かったです！
増えちゃいますよね…(´•̥ ω •̥` )- 5月14日
m
食べ過ぎに見えません！
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くじら☆
良かったです！
ありがとうございます😊- 5月14日
にゃー
少なっ！
って思いました。
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くじら☆
本当ですか笑
今日検診で体重セーブしてねって言われてしまって（ ; ; ）- 5月14日
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にゃー
そうなんですねー
じゃあカロリーオフのものがいいですね。
でもあまり無理をしないでくださいね。
ストレス溜まるとドカ食いしちゃう可能性もあるので。- 5月14日
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くじら☆
ドカ食いは怖いです（ ; ; ）
ほどほどに頑張ります！- 5月14日
かずずん
息子妊娠中、くじらさんの1.5〜2倍ぐらい食べてました(^_^;)
その量、全然問題ないですよ〜。ヘルシーで野菜たっぷり😁👍🏻
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くじら☆
そうなんですね！
ありがとうございます😊- 5月14日
おくんママ
大丈夫だと思いますよ😳
お腹減りますよね( ˘ω˘ )
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くじら☆
良かったです！
お腹へります…セーブしないといけないですが（ ; ; ）- 5月14日
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おくんママ
そうなんですよね👈
自分はよく果物を
たべていました＾＾- 5月14日
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くじら☆
果物いいですね！
満足できそうですね(^^)- 5月14日
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おくんママ
パイナップルが
おいしいです🍍
でも食べ過ぎて
先生にストップ
だされました＾＾- 5月14日
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くじら☆
パイナップル美味しいですよね(^^)
スーパーのカットフルーツの誘惑が…
ほどほどに食べれば大丈夫ですかね( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾- 5月14日
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おくんママ
お菓子より全然
いいと思います😇- 5月14日
のん
もう少しタンパク質とった方がいいのでは？⭐️
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くじら☆
タンパク質ですね！
明日とりにいれます(^^)- 5月14日
おとうふ
これではもはや満足できません😭
見習います💦
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くじら☆
もともと体重重くて…
セーブしてねって言われてしまって（ ; ; ）- 5月14日
退会ユーザー
量的には大丈夫だと思いますが少しは主食もあったらいいとおもいます
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くじら☆
体重セーブしてねって言われてしまって（ ; ; ）
主食あまり食べないでって言われて…- 5月14日
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退会ユーザー
にしても少しは食べたほうがバランスいいですよー！
- 5月14日
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くじら☆
そうなんですね(^^)
全くダメだと思ってました！
ありがとうございます😊- 5月14日
はじめてのママリ🔰
全然食べ過ぎじゃないです！野菜だしカロリーそんなに取れてないと思います。
私の時はケーキやアイス、肉、あげもののオンパレードで、事務職だったため、座りっぱなしで15キロ増えましたが、問題なく健康な子を産みました。促進剤打ってから9時間で出産し、痛みはラスト3時間のみでしたよ！
安産菌置いときます！
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くじら☆
ありがとうございます！
安産だったですね(^^)
私も食生活やばくて(´；Д；`)- 5月14日
はじめてのママリ🔰
すごくヘルシーだなと感じました。
自分はもっと高カロリーな物ばかり食べてしまいます(^_^;)
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くじら☆
ありがとうございます！
でもマックとか甘いもの食べたくなるですよね…(´；Д；`)- 5月14日
まも
野菜多めで健康的でいいと思います！✨
私はもともと野菜が苦手なものが多いので妊婦時代も授乳中の今もどう野菜を取るか悩んでいるので…
私も悪阻後の体重増加に悩んでいたんですが、
助産師さんに臨月に入ったら息を吸ってるだけでも増えるから塩分とかだけ気をつけてれば、多少はいいのよって言われていっぱい食べてました(笑)
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くじら☆
授乳中も悩むですね(´；Д；`)
本当にその通りなんですよ…あまり食べてないのにどんどん体重増えていきます（ ; ; ）
塩分気をつけます( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾- 5月14日
おくんママ
お菓子を食べるより
いいと思います😇
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くじら☆
なるべくフルーツしたいと思います(^^)
ありがとうございます😊- 5月14日
あゆ
少な目ですね😅
体重増加してるためセーブしてるにしても少しでも炭水化物はやはり赤ちゃんにとってもお母さんにとっても必要な栄養ですし 食べる量だけが体重増加の原因じゃないです
浮腫で体重増加してしまうことが後期は多いから減塩も1つです。
ちなみに私は次女の時はこの2倍は食べてました。
そのかわり ジュースやお菓子 間食はしなかったです。
くじら☆
良かったです！
今日検診で体重セーブしてねって言われてしまって…（ ; ; ）