産後ダイエット皆さん何されてますか?母乳だとお腹も空くし食べちゃってなかなか体重が減らなくて骨盤も治らなくて、、、。これしたら痩せたよとか骨盤も小さくなったよという方教えて頂けたらありがたいです!!
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あとひとつきで出産なんですが、 体重増加が恐ろしいくらいに早いです。 もう10㎏に到達しようとしてます。 何かおすすめのダイエット方法など あれば教えていただきたいです。。
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産後3ヶ月ですが、体重は戻りましたが骨盤が広がっててジーパンが入りません😭おすすめの骨盤ベルトや日常生活で意識したこと、骨盤マッサージ通ったなど、情報教えていただけるとありがたいです😭
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こんにちは、たびたびすみません。つい最近に、大学病院に、行って来ました。ダイエットして、体重を落としなさいト、言われました。どうしたら、ダイエットできますか?
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38週3日 3人目妊娠中です🤰 先週の土曜健診で2964g 子宮口2センチで柔らかいと 言われました。 年子で去年産んだばかりなので 早いかもねって言われましたが 張りや前駆陣痛はよくあっても まだおしるしはありません。 おしるしなく陣痛や破水に なる事ってありますか? …
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- mizushima1218
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