コメント
退会ユーザー
私はガム噛んでましたよ(^○^)
ゆみママ
上の子の時も下の子のときも食べづわりでした😣
私はドライフルーツとかをちょっとずつ食べたり、炭酸飲料を飲んだりしてました。
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ゆみ
今フルーツとか食べてます。
- 5月31日
和泉
食事も間食も野菜スープにしてました。
マシンガントーク
いまだに食べづわりしてます💦
体重がとんでもなく増えてきたので、炭水化物もなるべく抜いて。。。(>_<)
それまでフルーツとか食べてたんですが、果糖も体重増やすと言われ、キャベツやもやし、ワカメに切り替えました。
あと多少甘くてもトマトなら果物よりは...と、ミニトマトに変えました。
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ゆみ
ありがとうございます😊夜も炭水化物抜いてますか？
なんか、お菓子やマクドナルドのポテトを食べてしまって、、、気をつけます😉😢- 5月31日
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マシンガントーク
炭水化物は夜抜いた方がいいと聞いたので、朝昼は食べて、夜抜いてます(>_<)
まだ9週ですし、体重とか尿検査がとんでもないことになってなければそこまで大丈夫ですよ！
今は食べれるもの食べてなんとか乗りきる時期だと思いますので。
もう少し安定期になってきたら、ガンガン増えるかもですので、気を付けてください(>_<)- 5月31日
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ゆみ
そうですね。マクドナルドは気をつけなきゃと思ってますが、、、
次の検診は12w以降なのでそのころには、つわり終わってくれる事を祈ってます！
お互い頑張りましょうね😢😘- 5月31日
ai
私も食べづわりで辛くて、常にこんにゃくゼリーを食べてました！
fami
同じく、1人目は、食べづわりでした😃
2人目は、食べづわりだけど、食べたら食べたで気持ち悪くなる感じでした。
体重がむちゃくちゃ増えるんじゃないか心配になりますよね😅
出かける時は、ガムとグミと飴をを持ち歩いてました。
家では、小さいおにぎりとか作り置きされては、どうですか？
お菓子を食べるより良いかと思います😊
後は、果物とかも食べてました。
みかんやバナナなど。
これから暑くなるので、バナナを少しペタンコにしてラップに包んで冷凍した物も美味しいのでアイスの代わりになるのでお勧めですよ😉
こんにゃくゼリーも常備していました😁
ご自分でゼリーを作っても良いかと思います。ヘルシーだし✨
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ゆみ
ありがとうございます！これから体重が心配で、、、バナナやってみます。りんごもよく食べてます🍎
- 5月31日
退会ユーザー
体重が心配だったので、飴なめてました😅
あとはキュウリとか氷でごまかしてましたよ💦
ミニトマトもおススメです😄
ゆみ
ありがとうございます😉試してみます