※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
いりたけ🍄
妊娠・出産

悪阻で食欲があるけど体重増えたくない。皆さんはどう乗り切りましたか?

食べ悪阻ってどうやって乗り越えれば良いんでしょう( ;∀;)?笑

一人目は悪阻が軽く、二人目は吐くまでもないけどどちらかというと吐き悪阻の方でした。
今回は常に何か食べたい感じです💦
かと言って食べてたら体重増えるし……

皆さん、何で乗り切りましたか( ;∀;)?

コメント

かな

現在食べ悪阻です。
カップヌードルのカレー味を食べると
悪阻が収まります。
今の時期体重気にせず食べれるものを
食べたら大丈夫ですよ

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    分かります!!!
    私もカレーが食べたくて、昨日カレー作って今日も三食カレーです(笑)

    今回は体重増やしたくないので気になっちゃいます😭

    • 5月31日
こちゃん(27)

食べ悪阻ではないのですが、最近はとうもろこしにハマってます(笑)
1粒ずつとって食べるので満腹感半端ないです☺️
答えになってなくてすみませんw

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    確かに、一粒ずつだと一気に食べないからずっと食べれて満足しそうですね!
    でも、とうもろこしって止まらなくなりますよね(笑)

    • 5月31日
らーらん

わかります!おなかすきすぎて寒天たべたりしてます。笑

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    寒天ですか!
    寒天なら体重もあまり気にしなくて良いですもんね😊
    私はところてん食べたくなります(笑)

    • 5月31日
さりーた

食べ悪阻ではありませんが
私は決まったものしか食べれませんでした💦ただ甘いものは変わらず食べたかったのでゼリーや冷凍フルーツ、食べ物だとさっぱりした野菜たっぷりのうどんにポン酢をかけて食べてました😳好きなものを我慢するのは辛いし、何より好きなものの代わりなんて無いので💦どうしても食べたいものは午前中か15時までに食べて、夜ご飯を少し減らしたりできれば違ってくるのでは🤔✨

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    冷凍フルーツ良いですね!!
    糖分も気になりますが、私も甘いもの食べたくなります…
    特にチョコ🍫!!

    そうですね!
    夜はなるべく我慢ですね😢

    • 5月31日
deleted user

私もです!!常に食べてないと
ダメで色々試し中です!笑

今のところ私は
りんごとプチトマトと
ゆかりのおにぎりを小さく
したものをストック
してます!!!
あとはヨーグルトやゼリー!

とりあえずその時
食べたいものをメモって
とりあえず買っておきます👍

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    私も上二人の時にはよくトマト食べてました🍅
    悪阻の時に食べたくなる物はお腹の赤ちゃんが欲しがってる物って言いますよね😊
    ゆかりも美味しいですね♡

    あー、また何か食べたくなってきた……笑

    • 5月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですか!?!?😳
    今日やたらと揚げ物が
    食べたくて、彼とこの子は
    肉食系だなって話してました😂

    ゆかり美味しいです✨
    妊娠したらほんとに食が
    変わるな~と実感しました笑

    食べましょう!!😏

    • 5月31日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    私は二人目の時にカツ丼とかそういうガッツリ系のものが食べたくなったんですが、二人目は天ぷらとか大好きです(笑)

    明日の朝ごはんはゆかりにします😋

    • 5月31日
  • deleted user

    退会ユーザー


    その子その子によって
    変わりますね(*´˘`*)

    私も食べたくなったので
    食べてきました😋笑

    • 5月31日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    お互い早く悪阻が終わって快適なマタニティライフを送りたいですね😂♡

    • 5月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    本当ですね😣😣
    早く終わってほしいです😱

    つわり終わったら好きな
    食べ物とりあえずめっちゃ
    食べてやると思いながら
    頑張ります😋

    一緒に頑張りましょ♪

    • 5月31日
  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    必ず終わりがあるから、一緒に頑張りましょうね😂!
    そして元気な赤ちゃん産みましょ👶♡

    • 5月31日
deleted user

私もまさにそれです😭

食べても食べてもお腹がすくのに、食べ物見ると気持ち悪くなるんです。
でも食べないとさらに吐き気が…
もうわけわかんなくて💦

しかも、ジャンクフードが食べたくなるんですよね…
マックとか、カップラーメンとか。

とりあえずフルーツ食べるようにしてます😅💦

  • いりたけ🍄

    いりたけ🍄

    私、一人目の時は生肉と素麺見ると気持ち悪くなってました(笑)

    ジャンクフード食べたくなりますよね😅
    分かります!
    私も今日冷凍フルーツ買ってこようと思います😂

    • 6月1日