「寝不足」に関する質問 (121ページ目)

妊娠中期ですが、食生活が荒んでます… 本当は食事もっと気を付けなきゃいけないとは分かっているのですが、お昼はコンビニ、袋麺も普通に食べる、ジュースも500mlをペットボトル１本分、土日は必ず飲んでしまいます。外食も多いです。 私は悪阻も軽く仕事も普通に行けているので…

寝不足と肩こりからの頭痛。 カロナール飲んで朝寝したけど治ってない。 みなさんこーゆー時どうしてますか。 カフェイン取ってみましたがだめでした。

妊娠34週です。 ヘモグロビンが9.0の貧血です。 横になってると、シムスでも呼吸が苦しく横になれないです。 背中を丸めて前屈みに座ると少しラクです。 ですが、その間お腹が潰れてしまいます💦 呼吸が苦しく身体がダルく、睡眠も深く取れず寝不足です。 昨日から鉄剤を飲み始め…

4歳の子 早めに布団に入ったのにいつまでも起きてて寝不足なせいで癇癪起こしています。 朝ごはんは納豆（子供の好物）を用意しましたがパンが良かった！！とギャン泣き、朝ご飯いらない！椅子いらない！机もいらない！と暴れています。 パンは家にないので「今日保育園終わった…

こんにちは☺️ 生後3ヶ月の息子がいます！ 睡眠時間に関する悩みです！ お昼寝もあんまりしないし夜も遅くまで起きていて寝不足じゃないか、睡眠時間が足りてるのか心配です。 そもそも眠たかったら寝ると思うので赤ちゃんって寝不足ってあるんですか？ 寝足りないよってサインだ…

酷く寝不足で仕事、、寝ちゃいそうで心配です、、😴 そんな時になにかやった方が良いことってあります？

夫のいびきがうるさくて寝付くまでにかなり時間がかかります😭 ただでさえ夜泣きで寝不足で少しでも早く寝たいのに、結局今日も布団に入ってから子どもが1回目起きるまで2時間も寝れず…もったいない… 夫より先に寝ちゃえばいいんですが、夫は21時に寝るのでどうしても間に合いませ…

完母の夜間授乳の頻度について… 現在８ヶ月の女の子がいます。 新生児の頃から本当によく寝る子で助かっていたのですが ここ1週間ほど、夜間は1.５時間〜２時間で泣きます！！ おっぱいをあげるとたいして飲んでいなくてもスッと寝ます。 さすがにこの頻度は私が寝不足でつらいの…

産後旦那にイラッとすることが多くなりました😭 旦那は毎日帰りも遅いので、ワンオペなのです！育休中なので家事もほとんど私がやっているんですが、ここ最近寝不足で体に力が入らず育児で精一杯😭 でも喝を入れて何とか体を動かしてます🤣 今日も旦那は帰りが遅く自分で使った食器…

妊娠後期、保育園に通う娘の風邪がうつりしんどいです😭😭😭 働いている時も、子供の風邪や熱で夜中寝不足になりながら自分もうつってしんどい中小児科何回も通ったり、職場に頭下げて何度も休みながらも仕事行き…大変でしたが 仕事がなくても妊娠後期でただでさえ寝づらく動きづら…

疲れました。 イヤイヤ、トイトレ中断、寝言泣き。 シングル、フルタイム勤務です。 ここ3週間ほど、子供の寝言泣き？が続いています。 大きな声で泣いたり叫んだり。 一晩に3-5回はあります。 そのたびに起こされるし、 ほっといてみても、 ママぎゅーして。と言ってきたり。(…

もーーーーー無理です 夜中の3時半から起き勝手に1人で遊び、寝かしつけても、抜け出して遊びに行き、5時半までぐずり倒し 友人親子と朝から遊び場へ行く予定があったので朝寝させてから行き、遊び場では楽しそうでしたが、昼食食べに行こうとするとこれでもかって位ぐずり、そし…

最近異常にイライラします。主に旦那。 上の子年長、下の子1歳7ヶ月です。 上の子の朝の支度が遅かったり、下の子がズボン履かなかったり、旦那にもめちゃくちゃイライラします😭 生理前ではないです。 昨日は、買い物に行く支度をしていたら旦那が「みんなで洗濯物を干そう」と…

もうすぐ生後6ヶ月の男の子を育てています。 生まれてから今まで、4時間以上まとめて寝てくれたことがありません。 ここ1ヶ月くらい、夜中5.6回起きて、ひどいとき1時間おきに起こされます。混合で、その時々で母乳やミルクをあげますが、ちょっと飲んですぐ寝てしまうので、お腹…

2歳児になったばかりです。 最近、夜中急に寝てる時に泣き始めます。 それが夜中に3回〜5回あり寝不足です なぜでしょうか？ この前もそんな事あって最近寝てくれてるな って思ってたら3日前ぐらいから毎回夜中 泣くようになりました。

妊娠中の寝不足が原因で頭痛や気持ち悪さ、だるさがある中仕事に行くのが大変なのですが、それを理由に仕事の時間や働きスタイル変えてもらった方いますか？ 最近トイレ以外にも夜中目が覚めることが多いです🫠 急に目が覚めて、その後胎動が続くと2時間くらい寝れない日もありま…

心が折れそうです。 1歳8ヶ月の娘がいて現在妊娠8ヶ月です。 最近イヤイヤ期に入ったのか、とにかく夜の寝付きと夜泣きが凄いです。 元々テレビが大好きでダメとは分かっていても家事をやらないといけないことから日常的にテレビを付けてしまっていました。 もちろんおもち…

旦那の寝息と歯ぎしり、うるさい💢 口開けて寝るな💢おかけで寝不足💢

夜中の覚醒、夜泣きについてアドバイス下さい。 もう少しで9ヶ月になる娘がいます。 新生児の時から看護師さんから、あんまり寝ない子だね〜（т-т）里帰りするなら長めにお願いした方がいいよ〜！と言われるくらい、全然寝ない子でした。 産んだ病院には赤ちゃんを1.2時間預かっ…

自分が死んだら死後の世界はどんな感じなのか気になってここ数日寝不足🤣🤣

夜泣きとはどの程度泣くことをいうんでしょうか！？ 生後6ヶ月ぐらいから夜通し寝ることがなくなり、2〜3時間に1回泣きます。ギャーっと泣いて起きたり、寝返りしてしまって起きたりなんですが、全然泣き止まないなんてことはなく、泣いていても抱っこすればすぐ目を瞑って入眠し…

6ヶ月になったばかりの赤ちゃんです。 いつもお散歩は10〜20分程度なのですが、たまにパパと3人で1〜3時間程度お出かけすると 夜泣きというか30分ごとにぎゃーっと泣いて、抱っこすると数分ですぐ寝て、、の繰り返し状態になります。 まさに今日もそうで、18時からずっとその状態…

夜のお菓子やめたい、、 寝不足、ストレス、授乳で甘いものが食べたくて仕方ありません🥲 みんな寝た後9時くらいからノンアルとお菓子食べるのが楽しみで、でもいつまでも痩せない🥲 妊娠前まであと2〜3キロが本当に落ちません😭 体型はそれ以上にやばい。 寒くて子供達も外に出たが…

出産後もともとあった片頭痛が酷くなりました。 おそらく寝不足や知らない間に感じてるストレスなどが 要因なのではないかとおもうのですが、 頭痛に加えて、目眩などもでるようになり MRIを撮ってもらったのですが異常なしで… さすがに頻度が多いので、予防薬をもらおうと思っ…

保育園通い始めるのですが、 すごくよく寝る子です。 保育園だと朝寝はなく、お昼寝時間2時間だそうで、寝不足にならないか心配です。 よく寝る子は保育園に通っても寝不足などにはならず、生活リズムに慣れてくれるのでしょうか？ 私がロングスリーパーなので遺伝だと思ってま…

寝不足が続くと疲労蓄積しませんか🥺？ 最近夜泣き続きでろくに寝れてなく、やりたいこと、行きたい場所があるのにしんどすぎて何もできてません😮‍💨 寝不足とか疲れに効くオススメあれば、物でも行動でも何でも教えて欲しいです🥲❤️‍🩹

最近疲れてきてたまに頭がおかしくなりそうになります。 うちの子は寝るのが下手でずっとモゾモゾ動いて寝れなくて泣きます。 寝たと思っても10分、20分、30分などですぐ起きるうえに、私が離れるとどんなに熟睡していても目を覚まして泣きます😭 腕まくらじゃないと寝てくれませ…

3人目の性別、産まれてもどこか引きずってしまってる私🥲 産んだら可愛くて性別なんかどうでもよくなるー！って思ってたのに。まだ落ち込んでるし引きずってる母でごめんねって思ってます。いつになったら切り替えられるんだろう。産まれたらまた3人目も男の子？って哀れな目で見…

昨日の朝から上の子が熱が出てて、その際旦那は仕事でした。 ずっとママと呼ばれて一日中ひっついていて、旦那が帰ってきてから上の子と2階へ上がってまた寝転んでいました。 夜中も私は何回も起こされて全然寝れていないのに、旦那はご飯食べてお酒飲んでグースカ1人で寝ている…