妊娠中の体力づくりについて。 運動系の部活への所属経験なし、そもそも運動音痴でインドア派な妊婦です😂 悪阻の間はゴロゴロするより他なく、元々体力なかったのにさらに体力が落ちた気がします😨 安定期に入ったので、そろそろ何かしたいな〜と思いつつも、切迫流産が怖いので…
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生理周期安定されてる方、最大で何日生理が遅れたことありますか? 遅れたとき何か症状(吐き気や下腹部痛、腰痛等)ありましたか? 今、暇あると検索しちゃってて、想像妊娠中です💦笑
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