













腰痛がつらいです…😭 妊娠30wの初マタです👶 29Wあたりから腰が痛くて起き上がるのと長時間立っていたり歩いているのが辛いです…。 元々、体重増加注意を受けていて極力家の中で掃除をして体を動かしたり犬の散歩に行ったりととにかく体を動かすようにしていました! 食事制限し…
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まだ家の掃除や片付け 入院準備に出産準備なにも終わってないのに 何気なくトイレに行ったら勢いよく破水した…! っていう夢をみて焦って起きた午前4時。 37週の今ありえない話ではないとビビってしまいました(笑) なるべく今週中に整えたいと思ってはいるのですが…! 近々く…
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