




おはようございます☀️。° ガチダイエット部報告会朝の部(夜派もいると思うから2回呟く予定です) 体重-3kg 体脂肪-1.2% 毎日体重、体脂肪はかるのほんと大事だなって実感した1ヶ月でした🙌 食事は調べて参考にしたのが、プレートの半分に野菜、副菜、右上にタンパク質と脂質、右…
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- sakura❁更に-10kg❤️🔥
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料理もお菓子作りもパン作りもするけど 食費、外食費込で今月8万位だった🥹 今月は5回くらい珍しく外食だったから子供達も食べるし そこそこかかったな🥹 あとはお友達宅に手土産とか買うとかかる🥹
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皆さんベビーチェア何使っていますか? 生後7ヶ月になる子がいます。 今はお風呂用の椅子(ベルト無し)に座らせて離乳食とかもあげたりしています。 でも最近動くようになり、椅子から抜け出すようになったのでその椅子はお風呂用にして、離乳食はハイローチェアであげようと考え…
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8ヶ月くらいの子と外食をする際、抱っこ紐にいれたまま食事してますか?それともベビーチェアに座らせてますか? 大人が食べている間おとなしくしてくれますでしょうか😭
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