今日の健診でまだギリギリ薬出すほどではないけど 貧血だねって言われました😣💦 食事で摂るよう言われたのですが、、、 よく鉄分豊富と言われる納豆、ほうれん草、レバーの他に オススメの食材やレシピあれば教えてください😙💕
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妊娠8ヶ月、貧血に引っかかり、注射に通わなくてはならなくなりました。 食事でなかなか鉄分が取れないのでサプリを飲もうと思うのですが、注射に通っていても飲んでもいいのでしょうか
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