3週間前から毎日運動と食事を夜だけ減らしましたが 1キロも減らずもはや増えてます 体脂肪は少しだけ減ったのですが これは筋肉がついて今から痩せると思って大丈夫でしょうか?
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- はじめてのママリ🔰
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50g負荷試験で引っかかってしまいました 2週間後に75gの検査がありますが、この間食事制限してウォーキングなどの運動したところで結果はかわりませんか?
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- はじめてのママリ
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家族でピクニックに行く予定です。 コンビニで買えて1歳前半の子が食べられる物って何がありますか? おやつ系、食事系関係なく教えて欲しいです! 食パンやバナナくらいしか思い浮かばなくて🥲
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