子育てと家事で疲れてしまい、体調も優れず外出も怖いです。受診した方がいいでしょうか。
今、なにもかも辛いです。
どうしてしまったんでしょうか。
二人目出産後から
頼る人もいなく、
今まで突っ走ってきました。
意外といけるなと思っていました。
でも、なんか疲れてしまって、、
最近長男は夜中に2時間ぐらい
覚醒して起きていたり、
次男の夜の授乳もあって
睡眠もろくに出来ない。
子供、旦那のこと優先で
自分のことは後回し。
ご飯もろくに食べられません。
体調もよくないし、
お腹もよくこわします。
トイレに行く回数も多いです。
運転中に気持ち悪くなったりするので
子供ふたり連れての外出も怖いです。
どこかに受診したほうがいいんでしょうか。
- mamamamama(3歳3ヶ月, 5歳8ヶ月, 7歳)
コメント
3児mama
頼る人いないんですか😣？
1人で子育てはしんどいですよ！無理しすぎて疲れが溜まってるんじゃないでしょうか💦
1人で頑張りすぎて疲れやストレスから鬱になった知り合いのお母さんいます。
精神科にかかってみるのもいいかもしれないですよ！
こなみこ
私も頼る人居なくて、旦那も帰り遅いし急に帰らない日とかあって疲れ果てて本気で産後うつかと思ったら生理来ました。。
2人目産んで3ヶ月後の事でした😵💦
ファミリーサポートなどの地域の協力を使って何とか生きてます😵
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mamamamama
コメントありがとうございます。
なるほど、生理が影響してることもあるのですね😢
ファミリーサポート、利用してみたいんですがどんな感じなのかわからず今だに利用できていないのですが、登録など時間かかりますか？、- 10月21日
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こなみこ
でも、産後うつもホルモンバランスの乱れだと思うので、その可能性も視野には入れておいた方が良いですよね😵💦
ファミサポさん、最初って分からないから不安ですよね。。
私の地域は、時間など負担にならないように書類は持ち帰りで郵送でも良いです、とか、、利用する前に子どもを含めて面談が、あるのですか、それもこちらの都合を考慮してくださったり、、
2人目妊娠中、切迫早産でしたが上の子連れてもそんなに負担には感じなかったです✨🤔- 10月21日
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mamamamama
そうなんですね💦
ほんとに女性は妊娠出産子育てでホルモンバランスだいぶ乱れますね💦
自律神経も乱れてる気がします😭
ファミサポについて、詳しくありがとうございます😊
申請はどこにするものなんでしょうか？役所とかですか？
住んでる市でもファミサポあるようなんですが、なかなか活用できていなくて💦- 10月21日
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こなみこ
遅くなってごめんなさい🙏
私も耳鳴りとかします笑
自律神経多分やられてます😫
申請は、社会福祉協議会のファミリーサポートセンターで問い合わせや手続きをしました！
きっと管轄は市役所の福祉課とか児童福祉課？とか。。地域で呼び名は違うかもですが、その様な課で管轄してると思うので、電話で問い合わせも可能と思います☺️- 10月25日
mamamamama
コメントありがとうございます。
旦那しか身近に頼れる人はいません。
旦那はよくやってくれる方だとは思いますが、
どうしても私の負担が多くなってしまいます。
疲れているんですかね。
産後うつなのかなって本気で思っています。
お知り合いの方も鬱になられたんですか😭
精神科にかかる段取り進めてみようかと思います。