コメント
ま
簡単にめっせーじさせていただきます。おそらくですが。授乳中でも大丈夫ですが、添加物に気をつけてください、ならべく添加物が一切入っていないものが良いですね、
プロテインはタンパク質です。
タンパク質は体を作っている栄養です。
ホエイプロテインなどは、ダイエット効果があります、なぜかというと、吸収がはやく食欲抑制効果があるからです。
ですが、同じ種類のタンパク質を頻繁に取ることはお勧めしません、アレルギーになるからです。ホエイプロテインですと乳製品アレルギーになりやすくなります。美味しくないのですが、えんどう豆タンパクのプロテインはアレルギーになりにくいです。
フリード
インストラクターしている友達が運動しないでプロテイン飲むと太るだけと言ってましたよ😃
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ママ
そうなんですね😂💦
けどダイエット食として利用するには運動、、が条件なのかな？
頑張ります💓- 6月5日
ママ
丁寧にありがとうございます😊
添加物、、ですね！分かりました！