あい
ダイエットというか、
足のマッサージはお腹が大きくない時はしてました😊
そのおかげかはわかりませんが、
そんなに浮腫んだりすることも無く、
産後もすぐ元の体型に戻りました😊
ママリ
お子さんとおさんぽ☺️💗
マタニティで20キロ太りました。マタニティ中は空気吸うだけで太るってほんとでした😂
産後はお散歩で戻った気がします！
私ならお風呂でマッサージします！足太いから何も参考にならないかも
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