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職場でのお昼ご飯用にスープジャーを購入しました😊朝ぱぱっと、簡単に作…

職場でのお昼ご飯用にスープジャーを購入しました😊
朝ぱぱっと、簡単に作れるレシピを教えていただけないでしょうか？？
もち麦を使ったレシピだとありがたいです😊

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