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にゃこまま
ココロ・悩み

疲れる痩せるプレッシャー。出産後体重増加。周囲の言葉に落ち込む。励ましや応援が欲しい。ダイエットに取り組めず悩む。


痩せろ痩せろ言われることに疲れる。

妊娠前は158センチ42キロでした
くびれもあり太ももも細かったです

出産後ワンオペで食べる時間も不規則
息子が寝た時くらい私も寝たい。

そんな中

痩せなきゃねーすごいシルエットだよ

太もももすっごい!!
体重測った??

といわれ測ると49キロ…
痩せなきゃいけないのは分かってます。

ダイエット頑張ってる人もたくさんいる
のもわかってます。

そこまでマイナスなこと言われると
もう何するのも嫌になる。

励まして応援してくれたらいいのに。


タプタプのお腹をみて流石にやばい
と思い太ももからウエストまでの
引き締めるやつを履いたら
見事に汗も…

赤くなり痒い…

誰も励まして応援はしてくれず
何もダイエットする気にもなれません。
同じような方いますか

コメント

ぽむ

49キロ十分細いと思いますが💦
それで太いとか言われたら、私なんかドラえもんですよ

  • にゃこまま

    にゃこまま


    体重の割にタプタプだし
    太ももが隙間がない状態で
    それを言われます。

    前の姿を見てるから行ってくる
    んだとおもいます。。

    • 7月27日
  • ぽむ

    ぽむ

    旦那さんは細いんですか?🤔
    妊娠出産して肉付き良くなるのは当たり前なのに、理解のないご主人ですね😭💦

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    細いですね。

    私の体型のことのみ理解ないですね。

    育児家事などもやってくれ
    文句も言ったことない人
    なんですが…
    体型だけはどうしても戻して
    欲しいと…

    • 7月27日
  • ぽむ

    ぽむ

    そんな事言われても育児家事しながら運動してとかしてる暇ないですよね😭
    寝不足も疲れもあるのに💧

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    そうなんですよね…

    • 7月27日
ぴぃちゃん

わたしもでぶですよー
でもそんな自分磨きしてる時間なんかこれっぽちもありませんね😇

  • にゃこまま

    にゃこまま


    なかなか自分に専念するのは
    難しく…
    戻したいけど〜って感じです

    • 7月27日
  • さなお

    さなお

    私、妊娠前で158cmで49kgですよ〜😇
    BMI的にも健康範囲ですし、出産してお腹の皮が伸びて余るのは当然のことですし、痩せる必要あります?

    ダイエットよりも健康!育児!息子さんが元気に成長してるんだしいいでしょ?って思っちゃいました…

    そういう旦那さんは細めなんでしょうか…?

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    旦那は細く筋肉体質ですね。

    前の体型に戻って欲しいと
    言われました。

    戻りたい気持ちがあるのは
    私の方だわって感じです

    • 7月27日
るり

言われるとやる気なくなりますよね。
わたしも旦那に腹ヤバイ。って言われます。
育児と家事で運動する気にもならないですよね。
それよりも寝たいし休みたいですよね。
わたしも骨盤矯正のやつを履いてます。
昼間は動いたりして汗かくので寝るときに履くようにしてます。
自分がやろうと思ったときにすれば良いと思います!

  • にゃこまま

    にゃこまま


    夜も履いて寝てたら朝起きたら
    赤くブツブツになってて
    尚更やる気なくしました💦

    タイミングみてでいいですよね…

    • 7月27日
aikmam

わー!同じく旦那に痩せないの?大丈夫なの?って言われてます!私!😂

その度に、ダイエット頑張るからお金とダイエットに集中出来るように1人の時間ちょーだい!!
って言ってます!😂😂😂
そしたら旦那は話を逸らすので
痩せて欲しいんでしょ!お金と時間♡って独り言の様にブツブツ言います!

  • にゃこまま

    にゃこまま


    お金は十分にもらってるので
    言えないんですか
    ほんと時間が欲しい!!!

    言い返す気にもなれない
    くらい言われまw

    • 7月27日
  • aikmam

    aikmam


    時間欲しいですよね!

    旦那さんは妊娠出産してないから
    変わらずだけど、
    女は妊娠出産って命懸けの事をしてるんだから体型が変わるのは当たり前の事!!
    逆に痩せろ痩せろ言われたら
    痩せる気無くします私!😂

    まだ産後5ヶ月なら
    これからですよ(^^)

    3年経っても体型変わってない私が言うのもなんですけど😂💦

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    もうやる気無くしてきちゃいました☹️

    丸太見たいです…笑

    • 7月27日
  • aikmam

    aikmam


    私の方が丸太な気が😂
    ほんと抱っこのおかげで
    腕だけは引き締まってるんですけどね😂
    お腹と太ももが本当に痩せない(´Д`;)

    ちなみにラジオ体操を今1ヶ月半
    続けてますが体重は2キロ減りました😂でも見た目変わらない😱

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    腕だけ!私もです笑

    ラジオ体操ですか!
    何か見てやってるんですか?

    • 7月27日
  • aikmam

    aikmam


    ラジオ体操はYouTube見ながらです!
    第1第2を全力で通しでやります!
    全力でやると結構汗かきますよ😄
    で時間に余裕があればそのままスクワットしたり腹筋してみたり😀
    息子は私の動きがおかしいのか、
    毎回笑ってマネしてきます😂

    今じゃ画面見なくても覚えちゃいました😄

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    私も早速やってみよう!
    それって朝やってますか??😳

    • 7月27日
  • aikmam

    aikmam


    朝やってます!
    朝有酸素運動してそのまま家事などしてたら燃焼されてる気がして😁
    頑張ってみて下さい(^^)!!
    あまり結果を求めてたら
    ストレスになっちゃうので健康のために〜と思ってやってみたら楽しくなってきます!(^^)

    旦那さんの言葉は右から左へ聞き流しちゃいましょ(ノ´▽`)ノ♪

    • 7月27日
  • にゃこまま

    にゃこまま


    聞き流すが一番いいのかも
    しれませんね!
    確かにストレスになるから!

    明日から早速やってみます!

    ありがとうございます

    • 7月27日
はなちょびん

私も結婚当初は、155センチで39キロと痩せていましたが、

結婚してから、プクプク、、、
出産すても、ブクブク、、、
今52キロです笑

自分でもヤバいのはわかってます。
服も去年のがキツイ状態。
旦那にも、言われます!
ただうちは、一緒にダイエットしよ!と、言ってくれて食後散歩に行ってますよ!!
でも、痩せる気配はありません笑

  • にゃこまま

    にゃこまま


    一緒にできるのっていいですよね!
    羨ましい😭

    旦那が朝5時には家でて
    帰ってくるの23時とか
    なので一緒にはできなくて😭

    • 7月27日
しょうこ

私もめちゃくちゃ
言われます。
元々38キロ150センチ→45キロまで太ってもう女じゃないらしいです。
うざいですけどこんなやつに
どう思われてもいいって
開き直ってます(笑)

あーまま

すみません、むしろ羨ましい体重ですよ😭
わたし151cmで体重57キロになります(笑)
産後は完母なので1年間は痩せることなく食べて母乳作ってます(笑)
2人目が徐々に食事やら食べれるようになれば食べる事ほぼ減らして体重落とすことに専念できるんですけどね😂✨
因みに出産前は43キロから44キロでした😊

子供って天使

私も旦那に良く言われます💦
この太もも!!とか触られたり痩せるんでしょ?とか確かに産後なので少しづつ体重は、落ちてきてますが…育児と家事でいっぱいいっぱいです| ू*꒦ິ꒳꒦ີ)。oO