コメント
リリ
お疲れ様です◟̆◞̆
私も超がつくくらいの
便秘さんですよ(>_<)笑
ダノンビオは
最終手段みたいな
感じで食べます·˖✶჻
基本は野菜から先に食べたり
お茶を沢山飲んだり
してますよ(* ॑꒳ ॑*)
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み
たった1日出てないだけじゃーん💦
って思います😭💦💦
便秘の時の腹痛辛いですよね(´Д` )
私も水分摂るように心がけてるんですが、野菜が足りないのかなー😱