コメント
milky☆
仕事をしてるとストレスが凄いですよね！💦
温活は『生姜をよく食べる』『なるべく温かい飲み物を飲む』『お風呂にゆっくり浸かる』を心掛けていたし、今もなるべくしています。生姜は味噌汁、煮物、生姜湯と何でもいけますよ😋🍴💕
ムーミン
体を動かすのが好きなのでジムに通ってストレス発散してました😊あとは、ネットでザクロのジュースを買って飲んでました❣️
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みかん
自分なりの発散考えてみます★
ザクロジュース気になりますね！- 1月30日
きた
体質によって合う合わないがあるようですが、漢方の婦宝当帰膠とか当帰芍薬散飲んでました！
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みかん
生理不順もあるので、漢方考えてみますー！
- 1月30日
はやぴ
私も共働きで職場のストレスを抱えながら妊活中です。
冷え性なら手足先を温めるより、内蔵(体幹)を温めるのが効果的と聞きました。腹巻きがいいと聞いたので今度試してみようと思っています(^^)
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みかん
はやぴさん、同じですねー(;_;)
なかなか旦那とも休みが合わず、お恥ずかしいですが夜もすぐ寝てしまいなかなか💧
私も内側から改善してみます！- 1月30日
みかん
なかなかストレス発散も出来ず…
回答ありがとうございます✨最近、意識してアップルジンジャーを飲むようにしました！続けてみます！