6ヶ月の赤ちゃんが2、3時間おきに起きて寝かしつけが難しく、ストレスを感じています。支援センターに行きたいが眠くて行けない状況で、精神的に参っています。同じ経験をした方からのアドバイスを求めています。
同じくらいの月齢の方、先輩ママさん、
どなたかアドバイスなどあれば助けてください(T_T)
6ヶ月になります。
未だに2、3時間おきに起きます。
皆さんこんなものなんでしょうか？
すごく今ストレスになっていて…
というのも2、3時間おきに起きても
すぐに寝てくれればいいのですが
大体１時から2時に起きてそこから3時間ほど寝てくれません。
しかもその3時間の間寝ようとするとグズって
寝させてもくれません。
いきなりそんな風になってしまい一ヶ月以上経ちます。
眠い中どう寝かしつけても寝てくれず、やっと寝たと思っても一瞬で起きるの繰り返しの3時間。
普段子供にイライラしませんが
その時ばかりはどうしようもなくイライラしてしまうようになりました。
周りに知り合いもいなく支援センターなどにも
行きたいと思っても
いざとなると眠すぎて動く気にもなんだかなれず…
日中も昼寝する時間があれば家事を優先という感じになってしまい…
なんだか精神的に参ってきてしまいました(T_T)
この時間が憂鬱で仕方ないです。
皆さんこんなもんなんでしょうか？？
甘ったれですみません(;_;)
- いっつみー(6歳, 9歳)
いっつみー
朝5時半には起きて弁当作らなきゃいけなく
やっと寝てくれてもそこから全然寝る時間がなくて💦
ぐるかた
昼夜逆転してないですか？
昼間寝すぎるとか…
うちのも２時間後とにずっと泣いて起きてが続きました。
結局、２歳前まで夜泣きしててぐっすり寝れる夜がほしくて鬱になりかけてました。いやなってたかも…(笑)
ママが寝れないと疲れるしストレスで不要なイライラも起こりますよね。
わかります。辛いですよね。
こればかりは周りに相談しても個人差があるから共感できないし、いまだけよーと言われるけど、いつまで？と不安でいっぱいでした。
寝かし付けに添い乳はどうですか？
それか、規則正しくリズムつけた生活にさせてみるとかいいと思います。
２歳過ぎたいまでも朝までぐっすりは五分五分なので、こんなもんなんだと思いながらここまで来た感じです。
安眠法の本もあるので一度手に取られてみては？
適度に家事を手抜きして休んで下さい。同じ思いのママは沢山います。
何かあれば話聞きますから♪
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