妊娠・出産
妊娠糖尿病で入院後、食事が難しく栄養が心配です。血糖値の管理についてアドバイスをいただけますか。
妊娠糖尿病で１週間入院退院しました！！！
これからは家で食事が始まります！
病院食になるべく近づけて食べてくださいって
言われましたが、中々難しいですね…
入院後半からあまりご飯が食べれなくなり、
炭水化物も(白米)も二口、三口のみになってます。
野菜→タンパク質→炭水化物の順番で食べてますが、
栄養がしっかり取れているのかすごく心配です。
赤ちゃんに栄養が届いているのかな？って…
食後2時間後の血糖値測るのが滅茶苦茶大変です。
妊娠糖尿病を経験された方で、普通にご飯食べて
血糖値上がらなかったり、上がったりした経験された方で
どの様なメニューで作っていたか、何を食べていたかぜひ教えて頂きたいです。
- 🔰AAAAA🤰(妊娠16週目)
コメント
さあた
極端な例になりますが
肉と野菜ばかり食べてました💦
🔰AAAAA🤰
炭水化物などは取ってましたか？
さあた
少しは摂ってましたが血糖値があるので
あまり食べてなかったです！
さあた
血糖値があるので→血糖値が上がるので
🔰AAAAA🤰
炭水化物上がりますよね。
本当に難しいなって思ってます。
さあた
お米は分からないですが
麺とかアイスとかで糖質が低い物が売られていたりするのでよく買ってました！