生後6ヶ月の子どもが睡眠が浅く、昼夜問わず抱っこでしか寝ない状況に困っています。自分の時間が取れず、子どもに対してイライラしてしまうこともあります。子どもが今後少しでもよく寝る方法や、成長によって改善されるかについて知りたいです。
生後6ヶ月の子どもの睡眠が浅く困っています。
新生児の頃よりとにかく睡眠が浅く今でも
昼間は抱っこまたは運が良くても添い寝じゃないと寝ず、
夜間は抱っこで寝かしつけから21時から25時まで長くても1時間ごと、短いと部屋を出ただけで起きます。その後25時の授乳後ベビーベッドを諦め添い寝すると朝まで寝てくれます。
疲れて自分で寝てることなど片手の数しかなく基本的に入眠もすべて抱っこです。
子どもが寝てる間に家事や自分の時間を取りたいと思ってもうまくいかず、子どもに対してイライラしてしまう自分に嫌悪感が湧きます。
なにか子どもが今後少しでもよく寝るいい方法はないでしょうか。また成長で寝るようになるものでしょうか？
よく見守りながら多少泣かせて様子を見ると自分で寝る力がつくと見かけるのですが、新生児の頃よりギャン泣きですぐ吐いていたため頻度が減ってきたとはいえ踏み出せないでいます。
- 遊吉(生後7ヶ月)
コメント
ママ🌻
うちも上の子が昼間は抱っこor添い寝じゃないと寝られず、家事できない‼️自分の時間取れない‼️ってモヤモヤしていました😭お気持ちわかります…
夜も5ヶ月頃〜通して寝られるようになりましたが、6ヶ月ごろからまたちょこちょこ起きる日があって絶望でした🥲
３分泣かせて寝なければ抱っこしてまた置いて3分様子見で〜みたいなネントレもやってみたんですが、ギャンギャン泣いている我が子を見るのが辛く。私には合っていなかったのですぐに辞めました。
私はもう開き直って一緒に昼寝or抱っこしながらオヤツタイム、YouTube鑑賞などしていたのでよく眠る方法はお伝えできませんが、こんな生活を送っていても7ヶ月ごろからは夜も通して11時間くらい寝られるようになりましたし、朝寝お昼寝も2、3時間ベッドで寝られるようになっていますよ☺️
アドバイスになってなくてすみません…少しでも明るい未来が想像できればよいなと…🥹✨
はじめてのママリ🔰
新生児の頃は静かな環境で生活してましたか?
本当に無音とは言わないけど、掃除機の音とか大きい音とかあまりない環境でしたか？
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遊吉
新生児期は入院の延長と里帰りの影響で昼間は少し静かでした。泣くと吐きやすい子だったこともあり少し慎重にはなってたと思います
やはり新生児期の環境も影響しますよね。- 4月30日
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はじめてのママリ🔰
いや！そんなことはないと思うけど…
どうなんだろなって！
めちゃくちゃ耳がいいのかな？
何とかママがゆっくり過ごせるように知恵を出してあげたいけど…
夜寝ないのも辛いけど昼間もずっとはキツイな…- 4月30日
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遊吉
昼間は抱っこさえしてればイヤホンでYouTubeみるか抱っこのまま一緒に寝るの慣れちゃったので大丈夫なんですけど
本音、昼か夜どっちか自分で寝てくれーとは思いますけど広い心で成長を待とうと思います。イライラしたらお菓子食べてがんばります！！
本当にその気持ちだけで心が軽くなりました。ありがとうございます🥰- 4月30日
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はじめてのママリ🔰
ですね…
いつか寝てくれるけどそれがいつなのか分からないしなんだろ…出口が見えないトンネルの中みたいにめちゃくちゃ大変だけど‼️
頑張って下さいね‼️- 4月30日
遊吉
いえいえ！！ありがとうございます。
同じような経験の方がいて少し希望が見えました✨
昼間は私もYouTubeざんまいです。
いつか少しずつ寝られるようになると楽にかまえていきたいと思います！！
ママ🌻
YouTube＋お菓子…最高ですよねぇ🤤こうしてすくすく成長するんです…わたしが…😩
もうされているかもしれないですけど、私は6ヶ月ごろからお昼寝は必ず寝室に連れて行くようにしていました！寝室に行く＝ねんねのリズムが出来たら少し楽になりましたよ😊ただ、うちの子は寝室でしか寝られなくなってしまってなかなかめんどくさいです😮💨
遊吉
最高ですよね！！その2つは最高の癒やしですよね💮
なるほど！！昼寝はまだ基本的にずっと抱っこでリビングなので寝室に行くようにしてみます。
ありがとうございます。