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ゆづづ
ココロ・悩み

夜の寝る時のぐずぐずがひどくてストレスです。落ち着かない様子で、試しても改善せず、メンタルが辛いです。同じ経験された方いますか？

夜の寝る時のぐずぐずがひどくてストレスです。
ここ最近、夜寝る前のぐずぐずがひどく、、体をそり返らせたり、何度も寝返りしたりと落ち着かない様子です。＋ギャン泣き。。。
色々試してみてるけどどれもダメで、メンタルズタボロです。
ひどい時は舌打ちをしちゃってます…
寝てしまってから我にかえり、我が子に申し訳ない気持ちになってしまってます。
ダメな親だなと……
同じ経験された方いらっしゃいますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

まだゆづづさんのお子さんよりも小さいですがわかる時あります💦
私は生理前だと特にひどくて、子供にあたれないので物にあたってしまうことがあるんですよね…😔
体も心もお疲れなんでしょうね…。
夜だと特に自身の睡魔との戦いや落ち着ける時間が確保できそう！みたいな気持ちもありますもん。
もし預けられる人や頼れる人がいたら少しお子さんと離れて休める時におやすみください。

  • ゆづづ

    ゆづづ

    月齢が経つにつれて、小さい時の方が楽だったなだと思う時も多かったり…😢
    生理前はひどくなりますよね😭わかります。
    旦那が協力的だとそうならないのかな（旦那は一切夜の育児はしません）と思う日もあります。
    休める時に休むのが大事ですよね🥲
    はじめてのママリさんも体調がすぐれない時は無理なさらずお過ごしくださいね🥹

    • 10月23日

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