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あか
ココロ・悩み

双子の夜間の3回ずつの起きる状況で、寝不足で仕事復帰が難しいです。21時〜22時に寝かしつけても同じ状況です。どうしたら良いでしょうか。

双子が夜間帯それぞれ3回ずつ起きます
この状態で仕事復帰できないなと、寝不足すぎてしんどいです、どうしたらいいんでしょうか、
社員、時短仕事です。
21時〜22時に寝かしつけています。早くやってもこの時間です

コメント

みー

もう復帰なんですか？
双子ですし、せめて2歳までは育休欲しいですよね💦

上司に相談出来ないですか❓

はる

うちも双子です✨
起きちゃう原因ってわかったりします？
私は完ミだったのですが夜間のミルクはその頃たぶんあげてなかったと思います😃
泣いてもトントンしたり少し様子見て放置してみたり😂

寝室は真っ暗にしてます‼️なんならカーテンの隙間も光もれないようにしてますww

あとは起きちゃっても機嫌いいなら放置でまた勝手に寝ます。

私的に寝室は真っ暗がいいと思ってます☺️

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