ココロ・悩み
気分が落ち込むときはどうしていますか?リフレッシュするにも、お出かけ…
気分が落ち込むときはどうしていますか？
リフレッシュするにも、お出かけは暑くて出来ないし、なんとなく落ち込んだりしてしまいます。
夫にもめちゃめちゃイライラしてしまいます😭
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
ママリ
夫にイライラしてるのならその場にいないが1番リフレッシュできますが暑いと大変で逆にあれですよね😭
外出出来ないなら好きな音楽、番組流して好きなもの食べて…。
気分落ちてる時はインスタとかSNSは見ないに限ります！！
毎日お疲れ様です😭
ママリ🔰
落ち込む時は暑くても出かけちゃってます！
むしゃくしゃしてて汗だくでお祭り行ってきました。身体を動かすと、大変でもスッキリします
初めてのママリ
毎日お疲れ様です。
お家で出来ることならイヤフォンで好きな曲ガンガン聞いてシャットアウトします…
後は寝ます
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
ほぼワンオペなので相談する人もいなく、支援センターも暑いし、あまり好きではなく💦
家に籠ってばかりで落ち込んでしまいました- 36分前
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