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ふうまま
ココロ・悩み

朝のわがままと蕁麻疹でストレスがたまり、泣いてしまった。ストレス発散方法を知りたい。

上の子のわがままと
保育園からの朝は早く来てください、〜はしないでくださいという連絡と
全身の蕁麻疹
などが重なり、
なぜか泣いてしまいました。
そんなにストレスはたまっていないつもりだったのですが、知らない間にたまっていたのかなあと思います。

今はすっきりしていますが、目が腫れてしまいました笑

ストレスがたまらないようにしないといけないなあと思います(^^)みなさんはどうやってストレス発散してますか？

コメント

あゆ

回答になりませんが、私も溜め込んで爆発して涙が止まらないこと多々です😂泣くとスッキリしますよね。毎日お疲れ様です😞

  • ふうまま

    ふうまま

    ありがとうございます。
    私は普段泣くことがほとんどなく、ほんとに久しぶりでした！笑

    • 1月27日
姉妹ママ25🖤

とにかく爆買いして
デパートで食べ物も爆買いして食べまくります😂

  • ふうまま

    ふうまま

    ありがとうございます。
    やっぱりおいしいものは必要ですよね！取り寄せでもしようかなーと思います笑

    • 1月27日

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