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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレス発散方法について相談です。コロナの影響で楽しみがなく、PMS治療中で食事制限も厳しい状況で毎日つらいです。

皆さんはどんなストレス発散してますか？
半年のコロナの影響で好きなカラオケや買い物など自由に出来ず、夏の旅行も行けず、なんの楽しみもなく毎日淡々と過ごす日々に限界です。趣味もないし、友達もいないし、お金もないし…。
食べ物を好きなだけ食べたいのですが、PMS治療中で、甘いもの、果物、乳製品は控えるように、夜更かし厳禁なので厳しいです…。
もう毎日本当に楽しみなくてつらいです…。

コメント

くうちゃん

私もあまり無いかもしれませんw

好きな物食べたり、DVD見たり、話したりとかで落ち着いてます😂

すずやん

仕事をするのがストレス発散になっています。
子どもの世話をしなくていい！
お金が稼げる！
旦那や親以外の大人と世間話ができる！笑

あと、子どもが寝て家事も一通り終わった後に飲むアイスコーヒーが癒しの時間になってます。

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