※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みゆのり
サプリ・健康

自宅待機中にダイエットを決意し、ゆで卵ダイエットを始めました。運動は苦手ですが、誘惑を我慢しています。経験者の方のお話を聞きたいです。

この機会だからこそダイエットを決意しました！
今は自宅待機で買い物以外は全く外に出ていません。
だからこそ誘惑が多い中、産後から全く体重減らず、、、
なので私はゆで卵ダイエットをはじめようと思います。
まだやり始めて3日目ですが、
経験者良ければお話し聞かせてください！！

ちなみに私はお酒もお菓子も夜のお米も我慢しています！
しかし、運動は苦手です、、w

コメント

ごまだんご

私も今ダイエット始めました！

私は筋トレしっかりしてます、やはり産後は筋肉量落ちてるので代謝も悪いですから、食べるもの減らしてもなかなか体重落ちないので😭
あとはこどもと一緒に18時前に夕飯にして、それ以降は食べません！

お互い頑張りましょう！

ちぃ

運動しなきゃ締まらないですよ。
ウォーキングでも階段上り下りでもすこしでも動くことです。お風呂では必ず湯船に浸かってマッサージ。
正しい姿勢で過ごすだけでも違ってきますよ。

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング