「体重管理」に関する質問 (385ページ目)

体重管理についてです(´；Д；`) 今18週なんですが初期の体重から 4キロ増えてます。 元々太りやすくて体も動かさないので そんなに食べてないつもりでも けっこう増えてしまって…。 みなさん、体重のコントロールって どうされてますか？ また出産されたママさんはどのくらい 体…

体重管理のために使っていたアプリとかありますかー？ 食事でも運動系でも構いません、面倒くさがりなので簡単なものを使いたいと思っています☺☺ 7ヶ月目で５キロ増ってマズイですか？ 悪阻は一切なかったのですが食欲落ちること無かったんですよね😅

生後7日目の女の子を育ててます。 今は混合で授乳してますが、できれば母乳だけにしていきたいです。 ただ、私が下手なのと娘もうまく吸えずで、娘は母乳をあげようとしても嫌がるようなしぐさをみせます。 結局そこで私が諦めてミルクを与えるのもよくないのかもしれません。 …

今回、3人目ですが食べづわりのようで困っています。1人目は＋20キロで産後は-18キロ、2人目は＋14キロで-12キロ。 今回は10キロ増ぐらいにしたいのですが食べづわりなので太りそうで心配です。 みなさんは、食べづわり中、または後期、何を食べて体重管理しましたか？

こんにちは！ 最近、初めての妊娠が発覚しました☺ そこで気になることがあるのですが、ぜひ先輩方にお聞きしたいです💦 妊婦さんで大変なことはたくさんありますが、体重管理が特に気になって……もともと太りやすい体質なので、放っておくとどんどん増えていくと思います😭 みな…

産後もうすぐ２ヶ月になります 妊娠中体重管理気をつけて 最終的に+８㎏で止め 産後直ぐに-５㎏だったのに そこからストレスで食べてしまい むしろ産後より体重が増えてしまいました……… どうにか痩せないといけないのに さらにそれもストレスになってか食べてしまいます 自分に甘…

妊娠中の体重管理について質問です。 1人目のときは食べづわりと全く気にせず食べていたらか+15kgくらい増えてしまい、2人目は前回より頑張っています。 そこで、食事の時間や内容、これをやると体重が増えにくいなど、実践していることがあったら教えてください😌よろしくお願い…

少し文章が長くなり読みにくいかもしれませんが、ご相談させてください。現在妊娠9ヶ月33週の初マタです。妊娠8ヶ月頃から逆流性食道炎が始まり、食後に苦しい思いをしています。色々と工夫し、9ヶ月に入ってからは逆流性食道炎とも少しは上手に付き合えるようになったのですが、…

いま25w5dの初マタです。 体重が10kg近く増えて怒られてしまいました(;_;) まずはお菓子とか間食を辞めようと思います！ 皆さんはどのように体重管理、維持等してますか？

身長155センチ70kgと肥満体型のまま2人目を妊娠しました😓 1人目の臨月の体重なので、本当に今回は体重管理を徹底しないと！と今からドキドキしています😣💦 妊娠発覚時にBMIが肥満の値だった方、最終的に何キロプラスになりましたか？ 日常的に気をつけていた事など教えてください！

まさかの… 逆子が治ったぁー‼︎ 来週の帝王切開の予定確定し、手術前検査して、 旦那に連休取ってもらい、退院日も休みにしてもらい、限度額認定証？だか取り寄せしてもらい… 保険の書類問い合わせもしちゃったσ(^_^;) 腹帯も買い…入院準備も完璧にしたのに… 37wの検診で膣エコー…

35週なのですが、体重管理に困っています。現在＋10キロなのですが、食欲が増えてきてしまっています。お菓子よりはと思い、イチゴを食べているのですが、何か他に良いものはありますか？

今日21週で、検診でした。 そこで、質問です。赤ちゃんは小さめですが元気でした。問題は私の体重増加です。 1ヶ月で２㎏増えて医師より、注意を受けました。。つわりもなく、毎日お腹がすいて初期もぷくぷくと太り現在６～7㎏増えています。 医師からは10㎏までは増えてもよいと…

あぁ、、明日の検診の体重測定が憂鬱です😂 自分なりには食事も気をつけ、間食も我慢し、適度に運動もしてるのに！！ なんでどかっと増えるかなー！！！！！！ 1ヶ月ちょいの間で2キロは怒られるわ。前回、ぴったり1ヶ月で1.5太って注意されたのに😂😂 嫌でも後期は増えるから管理…

只今17w1dです！ 出産や体重管理の為、歩こうと思い、目的がないとつまらないので、家から徒歩30分ほどの本屋さんまで歩いてその度に漫画1冊ずつ買って〜などと考えています！ バス通りの道なので、辛くなったりしたらバスに乗って帰宅する事が出来る道です。 自分的には、妊娠…

現在20w5dの初マタです。。 体重管理の事で非常に悩んでいます。 妊娠前の体重からすでに8㌔増えています。。 (14wの時点で+5㌔、18wで7㌔増加) 検診の時にはいつも体重管理のことで注意されていて 自分でもとても気にしています。 普段の食事は1日3食、夕食は18時にとるように…

こんばんは🙇 ウォーキングとかすると体重とかって 減ったりしますか⁇😔❤ 体重管理がうまく行きませんっ😰💦

お子さんが2人以上いる方、妊娠中は上のお子さんとどのように接してましたか？ 昨日、産婦人科で妊娠してると告げられましたが、まだ超初期です。 これからどうなるのかまだわかりませんが、その時に「子供を抱っこするときは膝をついて、抱えてから立ち上がるように」と言われ…

妊娠中、一番ストレスだったこと、辛かったことは何ですか？ わたしは食事制限、体重管理。 羊水とか赤ちゃんの体重とか引いても9割あなたについた脂肪だと言われた時の衝撃。 ウォーキングするにもお腹張りやすいし気をつけながらと言われ、味の濃い物は欲するし、息を吸うだけ…

臨月になってから、沢山歩いてるんですが、沢山歩いたり、スクワットして、安産だったよっ！！って方、 毎日何キロくらい歩いたり、何分くらい歩いてましたか？ あと、スクワットは何回くらいしてましたか？(*^^*)❤ 私は歩くのもスクワットも好きなので、せっかく春になってあっ…

体重管理がうまく行きません😢 妊娠後期までキープ、もしくは緩やかに減量できた方どんな食生活や運動をしてましたか？ 私はもともと太っていて後期までキープと言われています。 つわりで４キロ減ってしばらくはキープしてましたが、ここに来て健診ごとに１キロずつ増えて後１キ…

体重管理がすごくストレス… 食べないとお腹空くし… お散歩してるのに… もぅやだなぁ…

先程病院に行って来たのですが、先生に怒られ泣きながら帰って来ました(T^T) 妊娠前は148センチ43キロで普通体型でしたが、先生に10キロは増やせと言われました。 現在34w5dで、54キロで11キロ増えてます。 今日は赤ちゃんの体重は出してくれなかったのですが、BPDは90.7ミリで…

体重増加が止まりません。悪阻で5キロ痩せたのはいいのですが、それから食べれるようになると食欲が止まらず元の体重に戻ってしまいました、、。前回の検診からすでに1.5キロも増加していますm(_ _)m便秘がひどいのもありますが、みなさんはどのように体重管理をしていますか？？

現在24週の初マタです(๑˃̵ᴗ˂̵)!! 先週の検診で妊娠前から体重が10㎏増加で 1ヶ月で4㎏増加してましたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ 検診でしか体重計に乗っていなかった事 食べたい物を食べたい時に食べたいだけ食べていた結果です(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 来月の検診で体重を減らす もしくは現状…

今妊娠30週目の経産婦です。 体重が今10キロぐらい太ってしまいました↘(TT) 先生からちょっと食べ過ぎと言われこれ以上増やしたくないのですが、皆さんはどうやって体重管理してますか？

もう少しで妊娠7カ月になる初マタです。 ここ数日から朝ごはん食べたら胃が重くなり夜まで何も食べられません😩 夜もサラダや煮物やお味噌少し食べたらお腹がいっぱいになってしまいます。 朝もバナナヨーグルト カボチャ煮物数切れだけです。 お腹もだんだん大きくなってきてる…

体重管理のために、牛乳を低脂肪乳に変えましたが、美味しくない(;´д｀) お菓子を我慢してるから、牛乳くらい普通の牛乳に戻そうっと

今日が出産予定日の初マタです。 臨月になって後期つわりも治まり、逆に食欲が出すぎて体重管理が大変になっていたんですが、17日からまた食後数時間後ぐらいにムカムカと気持ち悪くなっています。 赤ちゃんは降りてきているみたいなので、子宮が胃を圧迫していて。。というのは…