






豚肉 にんじん トマト じゃがいも 玉ねぎ えのき ひらたけ しめじ ピーマンがあります。 調味料は一通りあります。 子供の晩ごはん何にしようか悩んでます。 どなたかアドバイス下さい🙏‼️‼️
- 肉
- じゃがいも
- トマト
- しめじ
- はじめてのママリ
- 2




鉄分不足について。 特に血液検査をした訳ではないのですが ネットで 子供の貧血は発達〜〜というものを目にしました。 ご飯は規則正しくというか規定量より 少し多めに食べています。 豆腐や納豆、卵、ほうれん草、肉類も 積極的に食べさせてますが 貧血が心配になってきました…
- 肉
- 発達
- フォローアップミルク
- ほうれん草
- ご飯
- はじめてのママリ
- 2














