産まれたての新生児を育てています。経産婦ですがまだ母乳があまり出ず、一生懸命直母や搾乳の練習をしています。 1人目の時も思いましたが、おっぱい出してるとだるいような、変な気持ちになりませんか? これはなんだろう…疲れ?ホルモンの関係?
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生後4ヶ月半の女の子を育てています。 3ヶ月頃から不眠になり、 夜中2時か3時頃に目が覚めてそこから眠れなくなります。 娘は夜通し寝てくれているのに、私だけ起きてます。 6時ごろにおっぱいが限界を迎えるので一度授乳して、 そこから1.2時間ほど寝れるかな?という感じで…
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授乳中の栄養について 生後6ヶ月の子を完母で育てています。 産まれてから今まで、母乳をたくさん出すためになるべくお米をたくさん食べるようにしてきました。あとはお肉などのタンパク質や野菜類など、変わり映えしないメニューですがたくさん食べていました。 最近、授乳中…
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毎晩おしゃぶりで寝かしつけしながら罪悪感がすごいです。 21時頃の時間帯に上の子と一緒に寝室に行くのでその時の寝かしつけのみおしゃぶり使ってます。 それ以外の寝かしつけは抱っこや勝手に寝たり、おっぱいで寝落ちたりです。 でもどうしても2人同時寝かしつけの時は 上…
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