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今まで運動のみのダイエットしてましたが なかなか体重が落ちなくなったので 食事制限プラスでスタートしました お菓子、ジュースをやめて夜は炭水化物を抜きました でもそんなにすぐは痩せないですよね? あぁー お腹空いた〜
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子供が喜ぶ炊き込みご飯(混ぜご飯)教えてください❗️ 材料と調味料の分量もお願いします🙏💦 我が家の子供たち、野菜をあまり食べません😭が、炊き込みご飯なら食べてくれるのでレパートリーを増やしたいのでおすすめを教えてください🙌 よく作るのは、 ブロッコリーとベーコン ト…
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- パート
- トマト
- ブロッコリー
- はじめてのママリ🔰
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糖尿病家系でして、妊娠糖尿病が心配です...。 現在つわりで、妊娠前に比べたらほとんど食べれていないのですが、 最近、水や麦茶も飲むと気持ち悪くなり、受け付けなくなってしまいました😔 その為、1日を通して飲むものが炭酸ジュースになってしまっています...。 朝はデカビ…
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- 妊娠糖尿病
- 妊娠前
- 生活
- はじめてのママリ🔰
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ここにきてマタニティブルー?? 今週旦那が夜勤なので、夜ワンオペです! もうなんでもイライラしちゃうし、疲れたし、仕事うまくいかないし、夜もあまり眠れないし、花粉症だし、オレンジジュース一生飲みたいし、便秘だし、家の事やらなきゃ、明日の幼稚園の準備、お風呂入れ…
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