





明後日で20週です✨ 体重増加しすぎて困ります💦 仕事で汗をかく日はそんなに増えないのですが、休みになると1日で500gとか増えます😵 そんなに食べてないと思うのですが、 朝 もち麦ごはん、ウインナー1本、卵焼き少し 昼 ヨーグルト、ギョウザ2つ 間食野菜ジュース 夜 豆のド…
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- 妊娠20週目
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明後日で20週です✨ 体重増加しすぎて困ります💦 仕事で汗をかく日はそんなに増えないのですが、休みになると1日で500gとか増えます😵 そんなに食べてないと思うのですが、 朝 もち麦ごはん、ウインナー1本、卵焼き少し 昼 ヨーグルト、ギョウザ2つ 間食野菜ジュース 夜 豆のド…