「呼吸法」に関する質問 (72ページ目)

ソフロロジーで出産した方♪ 出産の痛みや、呼吸法などどうでしたか？ またこんな意識でやっていたら良いとか 何でもありましたら教えて下さい♡ 来月ソフロロジーで出産予定で 当日しっかりできるか不安があります(๑´ㅂ`๑)

バースプランについて考えています！ 病院からプリントをもらったのですが、チェックする欄がいくつかあり、迷っています。 助産師さんにも聞いてみますが、実際に体験した皆さんの意見も聞きたいので質問です✨ ①呼吸法 ラマーズ ソフロロジー とありました。 人によってどっち…

現在28週と５日目です。昨日母親学級へ行き呼吸法なども教えていただいたのですが私は妊娠してから唾液が異常に多く現在までペットボトルが手放せません。そんな中でも呼吸法ってできるものなのでしょうか？周りで唾液が多かった人はいないし先生たちでさえも認知度低いし、、吐…

やっとここで念願の出産報告ができます♡ 少しでもご参考になればと 思います〜^ ^ 4/13 5:23 2556gの女の子を 出産いたしました♡ 4/8〜10日 おしるしと思われるピンク色の粘液や 茶色のおりもの 少量の鮮血がでるようになる。 しかし、何の予兆もなく落ち込む。 11〜12日 生…

4月10日(日)14:51 元気な女の子を出産しました✨ 臨月の時には、皆さんの出産報告をみて、色々と心の準備をさせて頂いたので、私の報告も誰かの役に立てばと思い、書かせて頂きます。 9日 7:30頃、お腹の張りで目が覚める。 なんとなーく、生理痛の感じで痛みがあるけど、間隔は…

皆さんの出産報告見ながら、今から呼吸法を真似してみたりバースプランを考えています😁笑 初めての妊娠なのでいくつか質問させてください！ 最近つわりが良くなってきたと思ったのですが、、、 ①ゲップが出にくい！ 汚い話ですが、ゲップしようと思っても泡？みたいなのしか出ず…

2時から母親教室です。 先程から吐き気がやばいのですが 後期は強制でいかなければいけなくて マタニティーヨーガや呼吸法をやるそーですが 吐き気やばいのにできるか(つω･`。)どーしよ。

妊娠7週です。妊娠する前から、呼吸法をやってました。妊娠してからは、お腹に力が入るのが気になりやってません。 ストレス発散には、とても良いんですが妊娠初期に、呼吸法って大丈夫なんですか？

いつもお世話になってますm(__)m 両親学級について教えてください 両親学級を受講する気で居たのですが、今まで夫の仕事との都合が合わずやっと受講できる日が確定したので昨日、予約をお願いしようと産婦人科に問い合わせたところ既にいっぱいでキャンセル待ちになってしまいま…

長文すみません。 明日から37wに入る初マタです。 みなさんならどうするかお聞きしたいのですが… 32wで里帰りして転院しました。 ソフロロジーの産院で原則的に30wまでに母親学級強制参加なのですが、転院してすぐに切迫早産で入院してしまったので母親学級には行けず、個別で指…

今ふと自分の出産の時にお世話になった助産師さんのことを思い出しました。 皆さんの出会った助産師さんや先生はどんな人でしたか？ 私は出産ラッシュで病院が忙しかった、そして夜中って事もありかなりの塩対応でした… ドラマのような、頑張りましょうね、もう少しですよ！など…