「マタニティスイミング」に関する質問 (8ページ目)

妊娠21週の初産です。そろそろマタニティスイミングを始めようかと思っているのですが、オススメの水着があれば、教えてください。

マタニティスイミングのことで質問です！ マタニティスイミングの張り紙等は見かけるのですが場所が遠くて行けません,,,,。地元の市民プールで歩いたり泳いだりするのは大丈夫なのでしょうか,,,,？ 産休で毎日実家にいるとダラダラした生活になってしまうので近くのプールに通お…

埼玉県三郷市、葛飾区あたりでマタニティヨガもしくはマタニティスイミングを行っている場所を知っている方教えてください！

マタニティスイミングしてる方いらっしゃいますか？ 少しウォーキングをしようと思うんですが大丈夫ですか？

妊娠19週の初マタです🤰 ・体重増加防止🐖 ・体力づくり💪 の為に運動がしたいです。 妊娠時これしてて良かったよー！や、 今妊娠中でこれしてるよー！など、 教えて頂きたいです🙇‍♀️✨ マタニティヨガは5月くらいに予約して行ってみようと思っています。 ウォーキングは買い物が…

奈良県でマタニティスイミングに通ってる人いますか？？ 6ヶ月なんですが、もう5キロ太ってしまって๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐ 奈良県なかなか探してもないみたいで... 大阪でも車で30分で通えたらいいな～と！

わかる方教えてください🙇‍♀️ 妊娠5ヶ月になり、安定期に入りました🤰 つわりも終わったので、体力作りのために運動をしたいなぁと思っていて、妊娠前に通っていた区民プールでウォーキングでもしようかなーと思ったのですが、妊娠中でも利用することは可能なのでしょうか？ 妊娠…

福岡市東区でマタニティスイミング🏊‍♀️ できるところ お存じの方おられませんか❓❓

明日で妊娠5ヶ月になります！ 二人目ですが、一人目の時かなり体重が増えて体が重くしんどい思いしたので増えても10キロまでにしたいのですがもうすでに3キロちょっと増えてしまっています(TT) 食事前は必ず野菜を大量に摂るようにしてたり白ごはんは2.3日に一回、お昼にしか食べ…

安定期に入ったら運動しようと思っています！ マタニティスイミングとマタニティヨガ どちらか迷っているのですが それぞれの良い点悪い点あれば教えてください。 なるべく筋肉を落とさず、体型、体重をキープしたいです。 マタニティビクスは家でDVD見ながらやる予定です✨

大阪で、マタニティスイミングかマタニティビクス おすすめの所はありますか？？ 安定期に入ったら始めたいのですが、調べても良くわかりません（ ; ; ） 駅近であれば嬉しいのですが、もし何か情報があれば教えてください(＞＜)

足立区、葛飾区、荒川区あたりで、マタニティスイミングやマタニティヨガなどが出来るところを教えていただきたいです☺️✨ 考えてるのは、南千住にあるセントラルのマタニティスイミングです！ ヨガは沢山ありすぎてよく分からず。。。 今受診している産婦人科ではそういうのが…

現在23週に入りました。 経過も特に問題なく順調ですので、少し運動したいと思い、 ちょうど3週間前の健診の際に、先生に週に一度マタニティスイミングを始めたい旨を伝えました。 すると、妊娠中は今日良くても明日何があるかわからないから、リスクはあるということを十分理…

お風呂についてです。マタニティスイミングに通ってた頃、子供を水嫌いにさせないようにお風呂では顔にバシャバシャお水かけて慣れさせてとアドバイスをいただきました。 沐浴を卒業し一緒にお風呂に入ってるのですが顔にシャワーを優しくかけるとビックリして泣いてしまいます。…

マタニティヨガとマタニティスイミング、どちらがダイエット＆腰痛防止に効果ありますか？？ そろそろ安定期に入ります。 元々おデブなので体重管理をして行かないと💦と思いまして…… わかる方、よろしくお願い致します(*´ω｀*)

妊娠中の運動について。 マタニティスイミングに興味があるのですが、愛知県西尾市近郊でやっている所をご存じの方、いらっしゃいませんでしょうか⁇

胎盤直下に筋腫が出来た方いますか？ その後どの様な過ごし方をされたでしょうか。 今17wで先日3cmの筋腫があると言われました。胎盤直下は危ないと言われ、様子見です。 怖くてマタニティスイミングやヨガも申し込もうとしていたのを辞めたのですが、皆さんはどれくらい動いてい…

新潟市西区に住んでる妊婦さんでマタニティスイミングしてる人っていますか？ 昨日の検診で体重が54キロになってしまい先生に注意されちゃったんですが、まだ食べづわりがあり何かしら食べてないと気持ち悪くなる状態で😅少しでも体重を落としたくてマタニティスイミングしようか…

妊娠中の運動なんですが、近くにマタニティスイミングがないので、マタニティヨガやウォーキングをしようかなと考えています。 妊娠中の運動は ●どれぐらいの頻度で ●どのようなことを ●どれぐらいの時間されていましたか？ もうすぐ安定期なので、体重管理のことも視野に入れ…

千葉県の佐倉市、印西市、四街道市、成田市で子連れで通える（または託児付き）のマタニティヨガ、マタニティスイミングなどはご存知の方いらっしゃいましたら教えていただきたいです！ 産院で行ってるヨガはあるものの、初産婦さん向けかなという印象で、上の子を連れて行ってい…

マタニティスイミングについてです。マタニティスイミングをする場合は普通のジムや市民プールでも出来るんでしょうか？やっぱり個人でスイミングに行くのではなく、教室に参加した方がいいんでしょうか？

今日、初めてマタニティスイミングに参加してきました！ レッスン中は全然大丈夫～と思って動いていたんですが家に帰ってからぐったりと疲れた感じになりました😓 お腹の張りも少しありました。 ずっと横になってよくはなってきたのですが、プールに入るとこんなにも疲れるもんで…

妊娠9ヶ月👩ですが、 体重が14kgも増えてしまいました。 原因は、妊娠前はタバコを吸っていたので口が寂しくて食べてしまったり、 食べづわりで食欲がおさまらなかったりです。 今、自分ができることとしてやっていることは、 ○食後の散歩(1回10分以上) ○白米ではなく玄米にし、…

マタニティスイミングに実際に通われてた方に質問です。 体力、筋力をつけたいのと、リラックスのためにマタニティスイミングに通いたいと思っています。 ですが診断書をもらいに言ったり水着を買ったり……なかなか重い腰が上がりません😂😂 わざわざ診断書をもらいに行くのもあれ…

ベビースイミングや、マタニティスイミングに いかれている方にお聞きしたいのですが、 妊娠中もプールはいってましたか？？ ただいま妊娠発覚して間も無く、 妊娠初期です。今日は念のためお休み したのですが、これからどうしようかと おもっています(>_<)土日はおばあーちゃ…

こんばんは！ 皆さん、妊娠してから出産に至るまで、何か運動などしてましたか？ 私は妊娠初期から外出先…ちょこっと出かけるくらいしかしてません…。 つわりとかも落ち着いたのでマタニティスイミングーとか行こうと思っても近くでやっておらず…ヨガ…が、１番なんですかね…？ こ…

マタニティスイミングについて教えてください！ 妊娠がわかる少し前に、フリーコースで泳げるスイミングに入り、通い始めました。 大体、週一で夜に着替えを抜いて、一時間くらい泳いでいたのですが、すぐに妊娠したため、お休みしています。 安定期に入ったら再開しようと思う…

マタニティヨガとマタニティスイミングを始めたいな〜とおもってるんですが皆さんいつから始めましたか⁇

もうすぐ37週になりますが、 ウォーキングやスクワットや雑巾がけ等 特にしていないのですが、 やった方が良いのでしょうか！？ 週に1~2回、マタニティスイミングは行ってます。