






20w3d です(T_T) 腰痛がひどくてひどくて、、 仕事は飲食店を一日3〜5時間勤務 しています。。 家にいる間はなるべく横になって 楽な体制をとっているのですが、 なにか腰痛に効くストレッチや改善方法 などありませんか😔👏🏻
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20w3d です(T_T) 腰痛がひどくてひどくて、、 仕事は飲食店を一日3〜5時間勤務 しています。。 家にいる間はなるべく横になって 楽な体制をとっているのですが、 なにか腰痛に効くストレッチや改善方法 などありませんか😔👏🏻