今日は私の通院からの、午後は療育の説明でつかの間の一人お昼ご飯…だけど、歩き疲れと診察待ち疲れで久々にカップラーメンで済ませた😂 カップラーメン旨いな…(笑)
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食べてもお腹が空きます😭 妊娠後期は何を食べている(いた)か教えてください😭✨ ちなみに、現在妊娠33週 妊娠前BMIは20.4 現在+6kgです。 体重を一気に増やさぬよう、毎日1時間くらい歩いています。 食事も野菜多めで炭水化物は妊娠前より少なめにしています。 ただ、ここ最…
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朝、菓子パン、昼チキンラーメン、夜はカレーとまんじゅう2こ 赤ちゃんに悪い食事だわ🥺明日からまた野菜やバランスよく食べよう。今日はもうだめだめな生活だった。赤ちゃんごめんね😞25週です。皆さんも一日だけ食事適当な日ありますか😞?
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