「安産」に関する質問 (5ページ目)



あと数日で36wに入ります。 里帰り出産のため里帰り中なんですが、眠気がひどくて1日のほとんどを寝て過ごしています。 少し外出するだけでもものすごく疲れてしまい全く体を動かせていません。 軽いウォーキングや運動をした方が良いと聞くので、何もできていない自分に罪悪感で…
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無事5月22日に女の子を出産しました👶 10代の若ママですが、安産でなによりでした!妊婦中質問してた中答えてくれたママさん感謝しかありません😭 今後ともよろしくお願いします🙇♀️
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安産に向けて行っている(いた)ストレッチがある方、オススメ教えてください🌟 骨盤底筋を鍛えると(上手く緩められるようになると?)うまくいきみ逃しができるようになると聞いて実践してみたのですが上手く出来なくて…💧
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