「安産」に関する質問 (286ページ目)

妊娠後期の方、どれくらいの頻度で運動(ウォーキング、マタニティヨガ等)していますか? 私は毎日やろうと思いつつも、ぐーたらしてしまって3日に一回ほどです😭 1日ゴロゴロしていた日は、なんだかスッキリしないし、やっぱり運動した方がいいと思うのですが… 根がめんどくさが…
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