21週の体重管理に苦しむ妊婦です! 昨日から1泊で旅行にいってました! 昨日の夜と今日の朝バイキングで満腹まで、いやそれ以上食べました😂 そしたら18時現在まだお腹すきません😇 普段は朝はオートミール、昼は普通、夜は少なめに食べるなどで体重管理してます😭 今回の旅行で…
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21週の体重管理に苦しむ妊婦です! 昨日から1泊で旅行にいってました! 昨日の夜と今日の朝バイキングで満腹まで、いやそれ以上食べました😂 そしたら18時現在まだお腹すきません😇 普段は朝はオートミール、昼は普通、夜は少なめに食べるなどで体重管理してます😭 今回の旅行で…